В жизни мы вынуждены преодолевать множество сложных ситуаций требующих крайнего напряжения, а также затраты душевных и физических сил. «Стресс необходим. Это не только возможность собраться с новыми силами, но и посмотреть на вещи под другим углом, оценить проблему, в конце концов, изменить что-то в себе или на работе. Насколько сильно стресс влияет на нас зависит исключительно от того, как мы его воспринимаем, а это уже наше автоматическое поведение», говорит Петерис Уртанс.
|
Рекомендации руководителям компаний, как уменьшить возможность стресса на работе: · Предоставить подчиненным возможность проявлять инициативу. · Разнообразить работу. · Улучшить общение между администрацией и персоналом. · Создать гибкий график работы.
Рекомендации работникам, как уменьшить влияние стресса:
|
______
Ja krievu valodā vēlaties lasīt arī citus ierakstus par smadzeņu darbību, klikšķiniet šeit!
______
______
