Autors: Dr. Robert Puff, Ph.D. Avots: Meditation for Modern Life Ko tu iedomājies, katru reizi izlasot vārdu „meditācija”? … lasīt vairāk
Meditācija kustībā. Visur, kur ej, tu vari meditēt
Ceturtdiena, 24. novembris, 2011. gadsSmadzeņu treniņš: vingrinājumi uztur arī mūsu garīgo veselību
Piektdiena, 1. jūlijs, 2011. gadsIr zināms, ka cilvēkiem ar demenci parasti ir liela vēlēšanās kustēties. Pastāvīga ceļošana un kustēšanās bieži ir apgrūtināta, jo pacienti … lasīt vairāk
Pusaudžu miega stundas un to saistība ar depresiju
Otrdiena, 12. janvāris, 2010. gadsPusaudži, kuri agrāk iet gulēt ir labāk aizsargāti no depresijas un domām par pašnāvību, uzskata zinātnieki. Pētījumā piedalījās vairāk nekā … lasīt vairāk
Mazāk darot, var paveikt vairāk!
Otrdiena, 8. septembris, 2009. gadsŠoreiz ar to nav domāta slinkošana – Stenfordas Universitātes zinātnieki veikuši pētījumu, lai noskaidrotu, ar ko atšķiras prāta spējas tiem … lasīt vairāk
Atbrīvoties no depresīvām izjūtām
Trešdiena, 2. septembris, 2009. gadsKlienta atsauksme: “Pēc piektā seansa es jutos mierīgāk, vairāk atslābinājies. Ir pazudis saspringums un stresa sajūta. Pēc 10. seansa jutos … lasīt vairāk
Ūdens un smadzeņu darbība
Sestdiena, 1. augusts, 2009. gadsJūsu smadzenes ir 1-2% no jūsu ķermeņa svara, bet izmanto 30% no ķermeņa patērētā ūdens. Tāpēc, pat niecīgi samazinot ūdens … lasīt vairāk
Dzīvoju brīvāk un vieglāk
Otrdiena, 9. decembris, 2008. gadsPirmkārt, es vienkārši intuitīvi noticēju šai metodei. Ar smadzeņu darbības treniņiem vēlējos uzlabot koncentrēšanās spējas, komunikācijas spējas, lai es varētu … lasīt vairāk
Es vairs “neuzvelkos”
Ceturtdiena, 30. oktobris, 2008. gadsM.E., 34, nekustamo īpašumu vadītājs (Latvija) “Pēc desmit RigaBrain seansiem man ir pamainījušās sajūtas – es vairs „neuzvelkos”, ir samazinājies … lasīt vairāk
