SĒDĒŠANA PALIELINA NĀVES RISKU PAR 40%: 9,3 h dienā- mazkustīgs (sēdēšana) 6,5 h dienā- zema fiziskā aktivitāte (stāvēšana, iešana) 0,7h … lasīt vairāk
Sēdēšana nogalina
Otrdiena, 4. oktobris, 2011. gadsBirkas: fziskā aktivitāte, kalorijas, krēsls, mazkustīgs dzīvesveids, mugurkauls, muskuļi, organisms, sēdēšana, tauki, vingrošana
Pievieno komentaru!
-
Meklēt
- Par RigaBrain
- RigaBrain aktualitātes
- RigaBrain pakalpojumi
- RigaBrain dāvanu kartes
- RigaBrain jaunumi
- RigaBrain atbalsta citus
- ____________
- RigaBrain seanss
- RigaBrain atsauksmes
- RigaBrain jautājumi un atbildes
- RigaBrain blogs
- RigaBrain bildes
- RigaBrain video
- RigaBrain zinātne
- RigaBrain RUS
- RigaBrain ENG
- ____________
- Par smadzenēm
- Dažādi ieteikumi
- Dažādi pētījumi un atklājumi
- Dažādi atjautības uzdevumi
- Cilvēku neierobežotās iespējas
- Dažādi RUS
- Dažādi ENG
- Arhīvs
- Sadarbības partneri
-
Arhīvs
Birkas
ķermenis .RigaBrain aktualitātes alkohols Atklājumi Atmiņa atsauksme Autisms bērni bailes CNS Dažādi ieteikumi Depresija Domāšana domas Emocijas fiziskās aktivitātes ieteikumi koncentrēšanās Laime mācīšanās mūzika Meditācija Miegs miers neironi Neurofeedback Noderīgas lietas pārmaiņas pārtika Pētījumi pētījums RigaBrain atsauksmes RigaBrain seanss seansi smadzeņu darbība Smadzeņu viļņi Smadzenes Sports Statistika Stress trauksme Uzņēmējdarbība uzdevums uzlabojumi- Ierakstu un to daļu pārpublicēšana ir pieļaujama, ja tiek pievienota atsauce uz http://www.RigaBrain.com
-
-
-
100 jaunākie ieraksti
- Mūsu smadzenes ir diezgan sliktas pareģotājas
- Astoņas smadzeņu īpatnības, par kuru esamību varbūt nenojaušam
- Pētījums: cilvēkiem ir par vienu garšas izjūtu vairāk
- Kas notiek, kad esam pārmaiņu krustcelēs
- Kā iemācīties jokot? Praktiski padomi
- Piesaistes stili
- Manas sajūtas par šobrīd notiekošo – sinhronizācijas ar Wow! efektu
- Smadzeņu izjokotājs
- Krīzes situācijas vadība
- Kuram taisnība?
- RigaBrain akcija februārī – “Kopā būšana”
- RigaBrain un Twitter.com konkurss
- Treneris Pēteris aicina uz SaRunu vakaru Daugavpilī!
- RigaBrain un birojnīca “1/4 Satori” aicina uz bezmaksas vispasaules dokumentālās filmas „Happy” kopā skatīšanos
- RigaBrain un arodbiedrība LIZDA piedāvā lētākus RigaBrain seansus izglītības un zinātnes darbiniekiem!
- Ko darīt, kad nav, ko darīt?
- RigaBrain kabinetā ciemojas mūsu draugi
- Twitter ieraksti no 1.10.2011.-16.01.2012.
- Bērnu savādā uzvedība
- Bērnības pieredze nenosaka visu dzīvi
- Noslēdzies fotokonkurss “Tava mīļākā bilde”!
- Ko darīt, ja cilvēkam ir psiholoģiskā krīze?
- Praimings
- Būt “šeit un tagad”. Ko tas nozīmē?
- Kā sasniegt laimi?
- Kas kopīgs visiem laimīgajiem?
- Kas īsti ir laime?
- 28 veidi, kā būt kreatīvam
- Tiesu psiholoģiskā ekspertīze
- Kas ir Zanes blogs?
- Mājīgais RigaBrain kabinets
- Garastāvoklis mainās atkarībā no zemsliekšņa uztveres
- Psihes aizsardzības mehānismi kā organisma imūnsistēma
- Mainot uzskatus par neiespējamiem dzīves notikumiem jeb kas tās tādas – viltus atmiņas?
- Redze – aklais punkts
- Kas ir stereotips?
- Spēja „pārvērst salmus zeltā” mums ar laiku pastiprinās pati no sevis
- RigaBrain Rīgas ielās!
- Noslēdzies konkurss: Laimē RigaBrain seansu 2. februārī!
- Identificēts gēns, kurš kontrolē atmiņu saglabāšanos
- Izrādās, ka dzīve ir nevis kā līkne, bet gan kā apļi
- Iedvesmas avots nākamajam gadam!
- Kas ietekmē smadzeņu darbību iemīlēšanās laikā?
- Kā piedzīvot laimīgas vecumdienas
- Dievs uzrunā sievieti „YouTube”-ā, jeb stāsts par Ticību
- Baiļu sekundēs mēs uztveram un atceramies daudz vairāk informācijas
- Atsauksme: apkopojot pārdomas par rezultātu!
- Nauda = laime?
- Atbrīvojies no negatīvām emocijām!
- Krāj punktus un apmaini pret RigaBrain seansiem!
- Baumas palīdz kategorizēt redzēto un dzirdēto
- Fotogrāfijas ar dīvainām detaļām vislabāk paliek atmiņā
- Sapņi, kurus vadām paši, palīdz saprast apziņas funkcionēšanu
- Piesaiste
- Relaksācijas tehnika: muskuļu atslābināšana stresa un spriedzes mazināšanai
- Noslēdzies “Clear Channel” organizētais radošā izaicinājuma konkurss CLEAR CHALLENGE
- Praktizējam dziļās elpošanas meditāciju
- Vizualizācijas meditācijas tehnika
- Kā attīstīt bērna talantus?
- Negatīvo emociju izrādīšana
- Sāpes un to funkcijas
- Ko nozīmē „vadīt emocijas”?
- Meditācija kopā ar kaķi
- Bērnu psihiatra komentārs par dāvanu dāvināšanu
- Kas ir „izdegšana”?
- Kad grūtniecība izraisa paniku
- Jaunu savienojumu veidošanās. Kā smadzenes attīstās pieaugušo vecumā?
- Sakām Paldies! par koučinga saRunu vakaru!
- Emociju nozīmīgums
- Kas ir emocijas?
- Kurā pilsētā nākamreiz būs RigaBrain izbraukumu seansi?
- Pēc RigaBrain seansiem – pastāvīga laimes sajūta!
- „Gaismas nakts teorija”
- Meditācija kustībā. Visur, kur ej, tu vari meditēt
- Paātrinātā mācīšanās
- Kā RigaBrain palīdz pārvarēt traumas?
- 10 ieteiktie raksti no RigaBrain
- Pārbaudu uz savas ādas: kā es gāju trenēt savas smadzenes
- Ar tautas līdzekļiem pret depresiju!
- Mūsu iekšējais pulkstenis II
- Mūsu iekšējais pulkstenis I
- Darbs naktī. Ko tas nodara organismam?
- 10 ieteiktie raksti no RigaBrain
- 10 ieteiktie raksti no RigaBrain
- Organisma centrālais pulkstenis. Kur tas atrodas?
- Ko darīt RigaBrain seansa laikā?
- Uzmanības deficīta sindroms (UDS) un hiperaktivitāte (UDHS)
- Kā sarunas palīdz sociālās trauksmes mazināšanā?
- TOP 10 – cilvēka pastāvēšanas noslēpumi
- Ar smadzeņu attēlu palīdzību iespējams ielūkoties cilvēku sapņos
- Ķermeņa valoda uzlabo mūsu komunikācijas spējas
- Zinātnieki vēsturiskā eksperimentā rekonstruē smadzeņu radītās „filmas” digitālā video formātā!
- Pēteris uzstājas „Kalnciemu ielas kvartālā” (VIDEO)
- Kāpēc žāvas ir lipīgas?
- Kā patiešām ieklausīties stāstījumā
- Twitter ieraksti septembrī!
- 3 vienkārši veidi, kā padarīt vieglāku savu ikdienu
- Atjautības uzdevumi
- Kā saglabāt pozitīvu attieksmi?
- Autiskus cilvēkus neietekmē priekšstats par savu sociālo reputāciju
-
-
-
Novēl laimīgais RigaBrain kolektīvs Jaunajā 2012. gadā!