Šī ir viena no metodēm, ko vari izmantot: 1. Nosauc vārdā lietas, kas padara tevi laimīgu: ģimene, veselība, garšīgs ēdiens, … lasīt vairāk
Kā sasniegt laimi?
Pirmdiena, 16. janvāris, 2012. gadsKas īsti ir laime?
Sestdiena, 14. janvāris, 2012. gadsTu vēlies kļūt laimīgāks. Bet ko tas īsti nozīmē – vai esi aizdomājies? Kas gan tas ir par bioloģisku mehānismu, … lasīt vairāk
Noslēdzies konkurss: Laimē RigaBrain seansu 2. februārī!
Pirmdiena, 2. janvāris, 2012. gadsApsveicam uzvarētāju!!! http://www.facebook.com/aiga.daga ar RigaBrain seansu savā īpašumā! Seko līdzi un piedalies arī citos RigaBrain rīkotajos konkursos http://www.rigabrain.com/blog/category/rigabrain-konkursi/ … lasīt vairāk
Nauda = laime?
Trešdiena, 21. decembris, 2011. gadsSonja Ļubomirska, Kalifornijas universitātes psiholoģijas profesore, grāmatas “The How of Happiness” autore Svētku laiks daudziem liek aizdomāties par to, … lasīt vairāk
Emociju nozīmīgums
Otrdiena, 29. novembris, 2011. gadsTe būs daži iemesli, kādēļ emocijas mūsu dzīvē ir tik svarīgas. Emocionālās inteliģences koncepta viens no vadošajiem speciālistiem Daniels Goulmens … lasīt vairāk
Vai pozitīva domāšana var būt negatīva?
Otrdiena, 28. jūnijs, 2011. gads„Akcentējiet pozitīvo!” jau 1944. gadā dzirdams tolaik populārā Džonija Mercera un Harolda Arlena dziesmā. Kopš tā laika pozitīvās domāšanas saukļi … lasīt vairāk
RigaBrain deva man iespēju dzīvot savādāk – laimīgāk!
Ceturtdiena, 26. maijs, 2011. gads“Priecājos – viss kļuvis skaistāks.” Kaspars Verdens, sportists – atsauksmi lasi šeit! ______ Iedomājieties mazu, purkšķīgu ezīti ar asām adatiņām, … lasīt vairāk
Kā saglabāt mīlestību ilgstošās attiecībās?
Sestdiena, 26. marts, 2011. gadsAutore: Contessa Schexnayder, žurnāls „Brain World”, 2 (1), 2010 Mīlestība ir kaut kas grūti izskaidrojams, saka romantiķi. Bet neiroloģija saka … lasīt vairāk
Nauda nopērk nelaimīgumu?
Otrdiena, 1. marts, 2011. gadsŽurnāla Psychological Science maija numurs, 2010. gads Domāšana par naudu samazina vēlmi un spēju izbaudīt dzīves notikumus un dažādo, neatkārtojamo … lasīt vairāk
Bastotāji ir jautrāki!
Piektdiena, 11. februāris, 2011. gadsKatrs skolotājs zina, ka ir daži skolēni, kas allaž ir soli priekšā citiem. Un ir arī bastotāji – iespējams, tikpat inteliģenti, bet daudz … lasīt vairāk
14 gadus vecs zēns ar mācību grūtībām
Sestdiena, 4. decembris, 2010. gadsRaksta viņa tēvs: „Lūk, ko līdz šim esam novērojuši: • Viņš ir daudz laimīgāks – smaida daudz biežāk! • Miega … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Draudzības papildtreniņš”
Otrdiena, 9. novembris, 2010. gadsPētījumos bieži vien tiek novērota sakarība starp to, ka cilvēkiem ir labi draugi (un viņi paši ir labi draugi) un … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “”Man to vajag” atvairīšana”
Pirmdiena, 8. novembris, 2010. gadsDaudzus no mums nomoka “vajag” un “vajadzētu” lietas, kas patiesībā liek mums justies vainīgiem un ievilina mūs savās lamatās. Tas … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Laimes pārprogrammēšana”
Svētdiena, 7. novembris, 2010. gadsIr cilvēki, kas nemitīgi sev saka: “Es esmu tik nelaimīgs” vai “Es būtu laimīgāks, ja izdarītu…” Garīgā ziņā tas līdzinās … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Atslābināšanās darba konflikta gadījumā”
Sestdiena, 6. novembris, 2010. gads“Ir svarīgi atrast veidu, kā tikt galā ar kaitinošiem kolēģiem vai nepatīkamām situācijām darba vietā, pretējā gadījumā tu tikai lieki … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Pašapziņas stiprināšana”
Piektdiena, 5. novembris, 2010. gadsPašpārliecības trūkums un liels satraukums neveiklā situācijā neļauj tev no dzīves iegūt to, ko tu vēlies? Tad tev vajag likt … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Individualitātes izstiepšana”
Trešdiena, 3. novembris, 2010. gadsMēs visi gribam, lai cilvēki pamana, cik ļoti īpaši un atšķirīgi mēs esam. Šis vingrinājums tev palīdzēs padarīt tavu individualitāti … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Attiecību strīdu mazināšana”
Otrdiena, 2. novembris, 2010. gadsDaudzi pāri bieži vien strīdas par sīkumiem, un šie strīdi atkal un atkal atkārtojas, kaut gan nekas tā arī netiek … lasīt vairāk
Kā iegūt laimi? Vingrinājums “Optimisma pacelšana”
Pirmdiena, 1. novembris, 2010. gadsPētījumos ir pierādīts, ka cilvēki, kas jūtas patiesi laimīgi, uzskata, ka visas labās lietas, kas ar viņiem ir notikušas, viņi … lasīt vairāk
Laime ir piedzīvojumos!
Trešdiena, 1. septembris, 2010. gadsSajūsma par materiālu labumu iegādi ātri izgaist, bet piedzīvojumu radītā pacilātība saglabājas mēnešiem ilgi! Ja iekrājusies nauda, varbūt vērts to … lasīt vairāk
Kā saglabāt laimi? Kļūsti par smadzeņu pētnieku!
Sestdiena, 21. augusts, 2010. gadsPatiesībā mēs visi esam smadzeņu pētnieki. Mūsu domas reāli ietekmē smadzeņu ķīmiju. Un mēs varam būt kā ķirurgi, mūsu spējās … lasīt vairāk
Beidz tukši tērzēt! Pierādīts, ka nozīmīgas sarunas ir saistītas ar augstāku laimes izjūtas līmeni!
Pirmdiena, 26. jūlijs, 2010. gadsJeb laimīgāki cilvēki runā par nozīmīgām lietām Autore: Melinda Wenner Moyer Vai jūties skumjš? Tev varētu palīdzēt saruna! Pētnieki Arizonas … lasīt vairāk
5 veidi, kā likt sev justies laimīgam!
Trešdiena, 16. jūnijs, 2010. gads„Agrāk skaitījās, ka laimes sajūta, pirmkārt, saistāma ar ģenētiku, veselību un citiem faktoriem, kurus cilvēks nespēj kontrolēt. Jaunākie pētījumi apliecina, … lasīt vairāk
RigaBrain atsauksmes – mācībspēju un motivācijas uzlabošanās
Otrdiena, 9. marts, 2010. gads“Vieglāk mācīties, apķeru lietas ātrāk, nevajag prasīt citiem, nestresoju tik daudz, skatos uz lietām no malas.” ______ Kristīne Blumberga, skolniece, … lasīt vairāk
RigaBrain atsauksmes – pašvērtējuma uzlabošanās
Otrdiena, 9. marts, 2010. gadsGatis Mārtiņš Bezdelīga (42 gadi): “Uzaicināja krustdēls, kurš bija interesējies par RigaBrain metodi, kā arī pašam interesē jaunas lietas. Sapratu, … lasīt vairāk
RigaBrain atsauksmes – prieka atgūšana un pozitīvas emocijas
Otrdiena, 9. marts, 2010. gadsKlienta atsauksme: ”Pēc vien seansa. Man bērnības prieks ik pa laikam uzplaiksnī. Man tas tik ļoti patīk!” ______ Sievietes, kura … lasīt vairāk
Pieci ieteikumi, kas var uzlabot laimes sajūtu
Ceturtdiena, 4. marts, 2010. gadsDaži zinātieki apgalvo, ka laimes sajūta ir ģenētikas un veselības noteikts process, ko mēs nevaram ietekmēt. Tomēr tā nav, cilvēks … lasīt vairāk
Laimīga cilvēka priekšnosacījumi
Pirmdiena, 28. septembris, 2009. gadsVakar man atsūtīja šādus vārdus (sk. zemāk). Tie man asociējas ar cilvēkiem, kuriem ir līdzsvarota smadzeņu darbība un ar tiem, … lasīt vairāk
Jo laimīgāki ir Tavi draugi, jo laimīgāks esi Tu pats
Ceturtdiena, 11. decembris, 2008. gadsIt kā zināma patiesība, bet nekad nav par daudz tās apstiprināšanai. 2008. gada 5. decembrī BBC radio 5.30 ziņoja par … lasīt vairāk
