Kā uzlabot atmiņu, mainot savu uzvedību?

Ceturtdiena, 29. septembris, 2011. gads

Autors: Paul Rogers, atmiņas procesu speciālists Uzvedības maiņa ar mērķi uzlabot atmiņu patiesi ir iespējama. Piemēram, lasot skaļi, pierādīts – … lasīt vairāk

Atsauksme: ir mazinājušās bailes, un ir pozitīvāka domāšana

Sestdiena, 28. novembris, 2009. gads

Skolniece (18 gadi): “Es atnācu, lai  uzlabotu savu garīgo un fizisko pašsajūtu, lai atbrīvotos no depresīvā stāvokļa, celtu savu pašvērtējumu, … lasīt vairāk