Kādi ir miega problēmu cēloņi?

Trešdiena, 17. novembris, 2010. gads

1.Neveselīgi gulēšanas ieradumi: neregulārs nomoda un miega režīms, nosnaušanās pa dienu, apstākļu maiņa (ceļojums, pārcelšanās u.c.) nepiemērota vide gulēšanai (troksnis, … lasīt vairāk

Padomā par saviem līmeņiem!

Ceturtdiena, 3. jūnijs, 2010. gads

Tavs holesterīna līmenis, asinsspiediens, svars – tie visi ir smadzeņu veselības noteicēji. Palielināts svars tiek saistīts ar asinsvadu slimībām, piemēram, … lasīt vairāk

ES ZINĀJU, KA TAS NAV IESPĒJAMS! Bet es lūdzu neiespējamo

Ceturtdiena, 16. aprīlis, 2009. gads

Mammas stāstīts stāsts par saviem puikām, kuriem bija vairākas garīga rakstura problēmas. Patrīcija A. Izringausa (Patricia A. Isringhaus) Vēlos pastāstīt, … lasīt vairāk

Lietojot alkoholu, samazinās smadzeņu apjoms

Pirmdiena, 19. janvāris, 2009. gads

Zinātnieki no “Wellesley College” un ” Boston University” iesaistīja pētījumā 1800 cilvēkus. Pētījuma gaitā tika veikti mērījumi un cilvēka ikdienas … lasīt vairāk