Vai domas par runāšanu lielas grupas priekšā vai jums par godu sarīkota ballīte liek šausmās noskurināties? Sociālās trauksmes traucējumi (STT) … lasīt vairāk
Kā sarunas palīdz sociālās trauksmes mazināšanā?
Trešdiena, 9. novembris, 2011. gadsArahnofobiķu jaunā cerība
Ceturtdiena, 15. septembris, 2011. gadsAvots: žurnāls „GEO”, augusts 2011 Nekādu baiļu Ja cilvēks no kaut kā baidās, tad baiļu ārstēšanas terapijā viņš parasti tiek … lasīt vairāk
Es tveru patīkamās vibrācijas!
Otrdiena, 8. marts, 2011. gadsPassion Jun, žurnāls „Brain World”, 2 (1), 2010 Tūkstošiem gadu daudzu tautu tradīcijās vibrācijas ir kalpojušas kā noteikts stresa reducēšanas … lasīt vairāk
No depresijas varot atbrīvoties ar 40 stundu bezmiega
Pirmdiena, 6. oktobris, 2008. gadsViena no depresijas ārstēšanas metodēm ir šāda – cilvēki iziet psihoterapijas kursu, tad kopējā grupā dodas divu diennakšu garā ekskursijā, … lasīt vairāk
