“Sulas ir vērtīgs ogļhidrātu avots, kas satur dabīgos augļu cukurus – fruktozi un glikozi. Pateicoties dabīgo augļu cukuru īpašībām, sulu sniegtā enerģija ir noturīgāka nekā, piemēram, kafijai. Tāpēc sulu eksperti iesaka sulas iekļaut pilnvērtīgu brokastu sastāvā, lai uzņemtu enerģiju turpmākajai dienai, uzlabotu koncentrēšanos, smadzeņu darbību un rezultātā arī darba spējas,” stāsta Sulu ekspertu padomes pārstāve, uztura speciāliste, “Figūras draugi” konsultante Inga Pūce.
______
Ja Tev bija saistošs šis ieraksts, tad Tevi varētu interesēt arī šie raksti:
Viens ābols spēj uzlabot atmiņu!
Pārtika, kas uzlabo smadzeņu darbību!
Kas nepieciešams smadzeņu attīstībai?
______
RigaBrain jautājumi un atbildes
______
Hmm un stiprāka arī =]? Cik sulas glāzes vajag lai būtu līdzvērtīgas vienai kafijas ?