top of page

Palīdzam ignorēt to, kas nav svarīgs!!






































































































RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi – Kristīnes un viņas bērnu pieredze
Kristīne dalās pieredzē, kā RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdzējuši gan viņai, gan bērniem – no nervu tiku izzušanas līdz uzlabotam mācību procesam un sporta rezultātiem.


🧠 Kā atjaunot smadzeņu līdzsvaru un saglabāt skaidru prātu?
Mūsdienu dzīves temps prasa no mums ne tikai enerģiju, bet arī līdzsvarotas smadzenes. Uzzini, kā uzturēt skaidru prātu un mieru ar RigaBrain® palīdzību.


App "My NeurOptimal® Companion" – jauns veids, kā sekot savam NeurOptimal® rezultātiem
Jaunā lietotne My NeurOptimal® Companion ļauj NeurOptimal® lietotājiem vienuviet pierakstīt seansus, sajūtas un atziņas, sekot progresam un redzēt tendences. Tā radīta, lai atvieglotu refleksiju un uzturētu motivāciju smadzeņu līdzsvarošanas ceļā. Pieejama angļu valodā.


Pēteris Urtāns: kā NeurOptimal seansi mainīja manu dzīvi un jau 18 gadus palīdz mainīt arī citu
Pēteris Urtāns, RigaBrain® vadītājs, jau 18 gadus piedāvā NeurOptimal® seansus Latvijā. Viņa ceļš sākās ar personīgu pieredzi – sajūtu par mieru un pārliecību, kas mainīja ikdienu. Spilgtākie notikumi: galvassāpes, kas pazuda sekundēs, adoptēts zēns, kurš pirmo reizi pasmaidīja, un ārsts pēc insultiem, kuram uzlabojās rīšana un dzirde. Šie stāsti rāda, cik dziļi NeurOptimal® spēj mainīt dzīvi.


Glikozes līmenis un tā ietekme uz pašsajūtu, svaru, garastāvokli un veselību
Glikozes līmenis asinīs ietekmē enerģiju, garastāvokli, svaru, ādu un ilgtermiņa veselību. Uzzini, kā saglabāt līdzsvaru un dzīvot veselīgāk.


Alcheimera slimība un uzturs: kā pareiza ēdienkarte ietekmē smadzeņu veselību
Pētījumi rāda, ka pareizs uzturs var samazināt Alcheimera slimības risku pat par 53%. Atklāj, kuri produkti un diētas aizsargā smadzenes!


Emocionālā labsajūta – kas cilvēkiem patiesi palīdz justies labāk?
Ikviens ceļš uz labsajūtu ir unikāls – vienam palīdz sports, citam meditācija vai sarunas, vēl kādam smadzeņu līdzsvarošanas seansi. Tāpēc RigaBrain® izveidojis anketu, lai saprastu, kas cilvēkiem patiesi palīdz visvairāk. Dalies ar savu pieredzi un uzzini arī apkopotos rezultātus!


Smadzeņu līdzsvarošanas seansi bērniem: kāpēc sākt pirms problēmas rodas?
Vecākiem mūsdienās nav viegli – prasības, salīdzinājumi un spiediens ir lielāks nekā jebkad. Ko darīt, lai bērni augtu mierīgi, pārliecināti un elastīgi? Smadzeņu līdzsvarošanas seansi var būt atbalsts jau pirms parādās problēmas.


Veģetatīvā distonija un kuņģa veselība: kā emocijas ietekmē gremošanu?
Veģetatīvā distonija un kuņģa veselība ir cieši saistītas – stress un emocijas var izraisīt gremošanas traucējumus. Uzzini, kā atjaunot līdzsvaru!


Kā smadzenes skaidro kundalīnī pieredzi
Kundalīnī enerģija bieži tiek uztverta kā mistiska parādība, taču neirozinātne to skaidro ar smadzeņu un nervu sistēmas darbību – autonomās nervu sistēmas aktivizāciju, smadzeņu viļņu maiņu, dopamīna un serotonīna pieaugumu, kā arī Default Mode Network aktivitātes samazināšanos. RigaBrain® klienti pēc seansiem apraksta siltuma viļņus, vibrācijas, dziļu mieru un radošuma pieaugumu – drošā, līdzsvarotā un zinātnē balstītā veidā.


Galvassāpes: kāpēc tās rodas un kā smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz dabiskā veidā
Galvassāpes nav tikai diskomforts – tās ir signāls, ka smadzeņu un nervu sistēmas darbība ir izsista no līdzsvara. Uzzini, kāpēc tās rodas un kā RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi ar NeurOptimal® tehnoloģiju palīdz mazināt gan galvassāpes, gan migrēnas.


Elektrokonvulsīvā terapija (ECT) un RigaBrain®: kā tās atšķiras un kāpēc izvēlēties smadzeņu līdzsvarošanas seansus
Salīdzinām ECT un RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansus – kā darbojas katra metode un kāpēc izvēlēties dabisku, neinvazīvu pieeju.


Latvijas strādājošo apmierinātība ar darbu: ko atklāj jaunākais Kantar pētījums
Jaunākais Kantar pētījums rāda, ka lielākā daļa Latvijas strādājošo ir apmierināti ar savu darbu, taču vairāk nekā puse joprojām izjūt atklātas komunikācijas trūkumu.


Kāpēc pieaugušajiem vajadzētu biežāk iesaistīties rotaļīgās aktivitātēs mājās
Vai mājās proti atslēgties no rutīnas un ļauties rotaļām? Zinātnieki un eksperti skaidro, kā rotaļīgums palīdz smadzenēm un labsajūtai.


Ko darīt, ja tavs prāts slepus bremzē tavu dzīvi?
Kad prāts neapzināti “uzliek rokas bremzi”, dzīvē viss kļūst smagnējs. Uzzini, kā atpazīt un atbrīvoties no iekšējās pretestības, lai virzītos uz priekšu.


110 jautājumi, uz kuriem atbilde var būt RigaBrain®: kāpēc tūkstošiem cilvēku izvēlas smadzeņu līdzsvarošanas seansus?
Vai Tu kādreiz esi meklējis atbildes uz jautājumiem, piemēram, “Kāpēc man ir grūti koncentrēties?”, “Kā dabiski uzlabot miegu?” vai “Ko darīt, ja jūtos izdedzis?” Šis apkopojums sniedz 110 jautājumus, kurus cilvēki visbiežāk uzdod, meklējot risinājumu savam emocionālajam, mentālajam vai kognitīvajam diskomfortam – un visiem tiem ir viena kopīga, pārsteidzoša atbilde: RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi. Uzzini, kāpēc tūkstošiem cilvēku izvēlas šo pieeju, lai uzlabotu sa


Kāpēc RigaBrain seansi ir būtiski katram uzņēmuma vadītājam
Mūsdienu vadītājam nepietiek tikai ar zināšanām un pieredzi – nepieciešama arī skaidra galva, emocionālais līdzsvars un fokuss. RigaBrain® palīdz to sasniegt bez lieka spiediena vai medikamentiem.


Ikdienas režīms veselības uzlabošanai – dari to 2 mēnešus!
Vienkāršs un dabīgs ikdienas režīms, kas uzlabo miegu, gremošanu un pašsajūtu. Vēlāk varēs pievienot papildus terapijas.


Trauksmes mazināšana: dabīgs ceļš uz iekšējo mieru bez blaknēm
Trauksmes sajūta nav jāpieņem kā ikdienas norma. RigaBrain® piedāvā dabisku un drošu pieeju, lai mazinātu trauksmi un vairotu iekšējo mieru, uzlabojot smadzeņu pašregulācijas spējas.


Elpošanas vingrinājumi bērniem: kāpēc tie ir svarīgi un kā tos ieviest ikdienā
Uzzini, kāpēc elpošana ietekmē bērna uzmanību un emocionālo līdzsvaru. Praktiski vingrinājumi, ko vari veikt mājās vai skolā.


Bezmiegs: ko darīt, lai nakts atkal kļūtu par atpūtu?
Uzzini, kā mazināt bezmiegu un atjaunot miega kvalitāti bez medikamentiem – dabiskas metodes un smadzeņu līdzsvarošanas risinājumi.


Elpošanas vingrinājumi: vienkāršs ceļš uz iekšējo mieru
Apzināta elpa kā atslēga uz mieru. Uzzini, kā vienkārši elpošanas vingrinājumi un RigaBrain® smadzeņu treniņi var līdzsvarot tavas smadzenes!


Stresa mazināšana ar smadzeņu līdzsvarošanu: ceļš uz mieru bez medikamentiem
Stresa mazināšana nav jābalsta uz cīņu ar simptomiem. Uzzini, kā iespējams atgūt iekšējo mieru ar RigaBrain® pieeju – dabiski un efektīvi.


Atmiņas uzlabošana – praktiski soļi un zinātniskais pamats
Atmiņas uzlabošana nav tikai iegaumēšana; tā balstās zinātnē – no miega ritma optimizēšanas līdz Vidusjūras diētai un svešvalodu apguvei. Izzini iedarbīgus ieradumus jau šodien.


Smadzeņu viļņi
Smadzeņu viļņi tiek ģenerēti, kad smadzenēs veidojas neironi. Tie komunicē savā starpā ar elektrisku signālu palīdzību


Kā RigaBrain® palīdzēt trauksmes un panikas lēkmju gadījumā?
RigaBrain® palīdz trauksmes un panikas lēkmju gadījumā, veicinot smadzeņu līdzsvaru un mierīgāku reakciju uz stresu.


Smadzeņu migla – kas to izraisa un kā no tās atbrīvoties?
Smadzeņu migla – reāla, bet bieži ignorēta problēma. Uzzini, kas to izraisa un kā RigaBrain® seansi ar NeurOptimal® var palīdzēt to mazināt.


Smadzeņu līdzsvarošanas seansi: Ieguvumi un iespējas
Atklāj RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansus ar NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback®. Uzlabo miega kvalitāti, koncentrēšanos.


Neirofeedbacks: ceļš uz līdzsvarotu smadzeņu darbību
Neirofeedbacks kļūst par zinātniski pamatotu ceļu uz līdzsvarotāku smadzeņu darbību. Uzzini, kā RigaBrain® pieeja var palīdzēt arī Tev!


Izdegšana un neurofeedback: smadzeņu līdzsvarošanas ceļš uz atjaunošanos
Vai jūties emocionāli iztukšots, noguris un nespēj koncentrēties? Izdegšana ir kļuvusi par vienu no biežākajiem mūsdienu izaicinājumiem. Ja meklē efektīvu un dabisku veidu, kā palīdzēt sev vai saviem kolēģiem, iepazīsties ar neurofeedback metodi – tā palīdz smadzenēm pašām atgriezties līdzsvarā, mazinot stresu un veicinot emocionālu atjaunošanos.


Smadzeņu pārkaršana: kāpēc sākam darīt muļķības un ko darīt, kad "procesors uzkarst"
Uzzini, kāpēc nogurums un pārslogojums liek smadzenēm “uzkārties” un kā RigaBrain® smadzeņu seansi palīdz restartēt kognitīvās spējas.


Neurofeedback un vardarbība: kā RigaBrain® palīdz mazināt agresiju un dziedēt traumas
Neurofeedback sniedz jaunu cerību cilvēkiem ar agresijas problēmām un vardarbības upuriem, palīdzot atgūt emocionālo līdzsvaru un iekšējo mi


Migrēnas un neurofeedback: kāpēc tas var palīdzēt?
Neurofeedback var palīdzēt samazināt migrēnas biežumu un uzlabot kognitīvās funkcijas. Uzzini vairāk par zinātni un rezultātiem RigaBrain® blogā!


Fraktāļi un smadzeņu darbība: kāpēc šis pētījumu virziens kļūst arvien nozīmīgāks?
Benoā Mandelbro atklāja fraktāļu būtību, kas palīdz izprast arī smadzeņu sarežģīto struktūru un tās darbības modeļus ikdienas situācijās.


Neurofeedback pētījumi Eiropā: ko rāda zinātne?
Neurofeedback pētījumi Eiropā: ADHD, panikas traucējumi, sāpes, bēgļu atbalsts. Uzzini par zinātniskiem rezultātiem un RigaBrain® pieeju.


Kas notiek ar smadzenēm, kad pārāk bieži skatāmies ekrānā? Ekrāni un smadzenes
Pārmērīgs ekrānu lietojums var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbību, īpaši bērniem un pusaudžiem. Pētījumi rāda izmaiņas smadzeņu struktūrā, samazinātu uzmanības spēju, miega kvalitātes pasliktināšanos un pat līdzības ar citu atkarību smadzeņu viļņu aktivitātēs. RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz smadzenēm atgūt spēju pašregulēties un nonākt līdzsvarotākā stāvoklī.


Kas īsti ir pašpārliecība un kāpēc smadzenēm tas ir svarīgi?
Pašpārliecība nav nejaušība – tā sākas smadzenēs. Uzzini, kā smadzeņu līdzsvars ietekmē Tavu pārliecību par sevi.


Kad pasaule kļūst neprognozējama – iekšējs līdzsvars kļūst par vērtīgāko resursu
Tavs iekšējais līdzsvars ir vērtīgāks nekā jebkad iepriekš


Neurofeedback un disleksija – daudzsološs atbalsts lasīšanas un valodas prasmju uzlabošanai
Neurofeedback uzlabo lasīšanas prasmes, uzmanību un smadzeņu sinhronizāciju bērniem ar disleksiju. Pētījumi rāda pozitīvus efektus.


Animācijas filmas Straumes (Flow) ietekme uz smadzeņu darbību un mentālo veselību
Flow ir vizuāls ceļojums bez vārdiem, kas nomierina psihi un sniedz estētisku piepildījumu jebkuram skatītājam.


Golfs nav tikai tehnika – viss sākas galvā. Kā RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz uzlabot golfa spēli
Golfs sākas galvā, nevis ar nūju. Uzzini, kā RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz uzlabot koncentrēšanos un spēli laukumā.


Elektrosensitivitāte: kā tā izpaužas?
Elektrosensitivitāte jeb elektromagnētiskās jutības sindroms (EHS) ir stāvoklis, kurā cilvēki izjūt simptomus, ko, viņuprāt, izraisa elektro


NeurOptimal® un mažorāna ēteriskā eļļa: Jauns skatījums uz stresa mazināšanu bruksisma pacientiem
NeurOptimal® treniņi palīdz mazināt stresu bruksisma pacientiem, bet mažorāna eļļas inhalācija pastiprina šo efektu, veicinot relaksāciju.


Kas izraisa aizkaitināmību?
Aizkaitināmība, kas nepāriet ilgāku laika periodu, dažkārt var liecināt par fizioloģiskām saslimšanām, piemēram, infekciju vai diabētu.


Psihosomatika un veselība: izpratne, risinājumi un ceļš uz labklājību
Psihosomatika – prāta un ķermeņa mijiedarbība, kas rada reālus fiziskus simptomus. Uzzini, kā tos atpazīt un mazināt ar RigaBrain®.


RigaBrain® un smadzeņu optimizācija: Zinātne, neiroplastiskums un apziņa
NeurOptimal® palīdz smadzenēm harmonizēt viļņu aktivitāti, uzlabojot uztveri, mieru un elastību. Piedzīvo dabisku pašregulāciju!


NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® un menstruālā cikla izmaiņas
NeurOptimal® Dynamical Neurofeedback® palīdz smadzenēm pašregulēties, un tas var īslaicīgi ietekmēt menstruālo ciklu, līdz tas stabilizējas.


Zinātne un RigaBrain®
RigaBrain® smadzeņu treniņu centrs savā praksē izmanto kanādiešu NeurOptimal® Dynamical neurofeedback® tehnoloģijas (NeurOptimal®). RigaBrai


Kas ir dopamīns un kā tas ietekmē ķermeni un smadzenes?
Dopamīns ir neirotransmiters – ķīmisks ziņotājs, kas sūta informāciju starp neironiem.


Dopamīns - optimizēšana lielākai motivācijai
Dopamīna optimizēšana lielākai motivācijai. Kā to izdarīt labāk, lai darbotos ilgāk?
bottom of page