Mūsu dzīve sastāv ne vien no priekiem, smiekliem, laimes un jautrības, dažkārt nākas piedzīvot un uz savas ādas izjust kādu … lasīt vairāk
Efektīvas dusmošanās taktikas
Trešdiena, 16. maijs, 2012. gadsSmadzenes kā smilšu kaudze
Svētdiena, 29. aprīlis, 2012. gads19. un 20. gadsimtā, kad tikko tika izgudrotas pirmās sarežģītās iekārtas, tādas kā mašīnas, arī smadzenes un nervu sistēma nereti … lasīt vairāk
10 postošas domas
Piektdiena, 27. aprīlis, 2012. gadsVisiem mani ir jāmīl! (Šī ir pilnīgi iracionāla, neiespējama lieta.) Nekad nedrīkst kļūdīties. Visam ir jābūt tā, kā es gribu. … lasīt vairāk
Bailes, to veidi un cēloņi
Trešdiena, 25. aprīlis, 2012. gadsBailes ir izjūtas, ko piedzīvojam apdraudējuma situācijās. Tās var būt racionālas un iracionālas. Iracionālas ir tās bailes, kad baidāmies no … lasīt vairāk
Kas NAV tavs pienākums!
Svētdiena, 18. marts, 2012. gadsSabiedrībā sastopamies ar daudz un dažādām sajūtām, domām, gan savām, gan citu, tāpat sastopamies ar dažādiem viedokļiem. Ne visi mums … lasīt vairāk
Laimīgākai dienai!
Ceturtdiena, 15. marts, 2012. gadsZiema lēni, bet apņēmīgu dodas pavasara virzienā. Ja saspicē degunu, var just gaisā jau pirmās pavasara vēsmas, dienas pamazām kļūst … lasīt vairāk
Ko darīt, kad mani kaitina lietas?
Svētdiena, 11. marts, 2012. gadsBieži vien mēs mēdzam teikt: „Mani kaitina tas un tas.. autobuss neatnāk laikā.. šodien lietus līst…” Šīs sajūtas un domas … lasīt vairāk
Tavas tiesības
Ceturtdiena, 8. marts, 2012. gadsŠoreiz gribu atgādināt tev par tavām tiesībām, kuras dažkārt mēdzam piemirst! Daži cilvēki, tās neievērojot, iedzīvojas nopietnās psihiskās vai fiziskās … lasīt vairāk
Ideālais un Reālais Es
Pirmdiena, 5. marts, 2012. gadsLai spētu izprast, kas tad īsti ir Ideālais un Reālais Es, tev jāiedomājas sevi. Domās vizualizē sevi, kā tu izskaties, … lasīt vairāk
Dusmas
Ceturtdiena, 9. februāris, 2012. gadsDusmas, bailes, aizvainojums, neapmierinātība – šīs negatīvās emocijas, ko piedzīvojam savā ikdienā ir cieši saistītas ar nemitīgu atgriešanos pagātnē. Droši … lasīt vairāk
Piesaistes stili
Ceturtdiena, 2. februāris, 2012. gadsVai esi dzirdējis, ka tas, kādas bijušas mūsu attiecības ar primāro aprūpētājpersonu bērnībā, kas biežāk ir māte, atstāj iespaidu uz … lasīt vairāk
Kuram taisnība?
Pirmdiena, 30. janvāris, 2012. gadsJa tu domā, ka kaut ko vari, tev ir taisnība, un arī tad, ja domā, ka nevari, arī tad … lasīt vairāk
Bērnu savādā uzvedība
Otrdiena, 24. janvāris, 2012. gadsAtminos kādas psiholoģes dalīšanos savā pieredzē. Viņa stāstīja par kādu gadījumu, kad kāda maza meitene histēriski pretojās skolas apmeklēšanai, viņa … lasīt vairāk
Būt “šeit un tagad”. Ko tas nozīmē?
Otrdiena, 17. janvāris, 2012. gadsTas nozīmē apzināties, ka atrodies tieši šajā telpā un laikā, domās neceļo nākotnē, nefantazē par iespējamiem notikumiem, kas varbūt varētu … lasīt vairāk
Kas ir Zanes blogs?
Trešdiena, 11. janvāris, 2012. gadsZani RigaBrain klienti jau pazīst, jo viņa rūpējas par ikviena labsajūtu un relaksāciju patīkamo seansu laikā. Nu varēsiet Zani sastapt … lasīt vairāk
Mājīgais RigaBrain kabinets
Trešdiena, 11. janvāris, 2012. gadsVai pasaulē ir daudz tādu vietu, kur jūties kā mājās, vai pat vēl labāk? Un kas ir tās īpašības, kas … lasīt vairāk
