Koncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumi
Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.
top of page
Meklēt
ZINĀTNE, KAS STĀV AIZ ĶERMEŅA POZAS UN TO, KĀ TAS IETEKMĒ SMADZENES
Tas kā mēs stāvam, sēžam un ejam patiesībā ietekmē mūsu garastāvokli un prieka sajūtu vairāk kā mēs domājām. To atklāj arī jaunākie pētījumi
37
Hronisko sāpju apslēptais cēlonis: Kādēļ tavas smadzenes reizēm nespēj palaist vaļā sāpes
Kādēļ tavas smadzenes reizēm nespēj palaist vaļā sāpes
193