1 minPētījumiŠī viena darbība būtiski mazina depresijuVingrojot mazinās depresija un tiek uzlabota dzīves kvalitāte, bet ir neskaidrs, vai šis efekts ir tūlītējs vai ilgst ilgāku laika periodu
1 minPētījumiVai vingrojumu veikšana, gados vecākiem cilvēkiem, var uzlabot miega kvalitāti?Koki un smadzenes- kāpēc tie liek mums justies priecīgākiem un kā tie var mazināt depresiju?
4 minPētījumi7 smadzeņu noslēpumi, kas var palīdzēt uzlabot koncentrēšanās spējas darbāSpēja fokusēties jeb koncentrēties uzdevumam pilnībā ir viens no galvenajiem tavas nākotnes veiksmes indikatoriem.
20 minPētījumiKā mazināt stresu?Lai izvairītos no stresa, ir jāatrod tā cēlonis vai veids, kā to mazināt.
4 minPētījumiAptaukošanās : kāda saistība ar to ir smadzenēm?Zinātnieki ir identificējuši vēl citus faktorus, kas rodas gan mūsu ķermenī, gan vides ietekmē, kas veicina tā saukto aptaukošanās epidēmiju
3 minPētījumiČetri jautājumi, lai uzlabotu savu sejas ādu un smadzeņu darbību!Saikne starp smadzenēm un ādu nešķiet tik pašsaprotama, vēl nesaprotamāk akne un smadzenes