Fiziskās aktivitātes grupās ir efektīvākas par treniņiem vienatnē

otrdien, 14. novembris, 2017. gads

Pētniece Jorka iesaka regulārus grupu treniņus kā nozīmīgu palīginstrumentu izdegšanas sindroma un trauksmes mazināšanā.

Smadzeņu treniņi palīdz mazināt migrēnas simptomus. Intervija ar dr. Braunu – NeurOptimal@ Neurofeedback līdzdibinātāju

pirmdien, 1. augusts, 2016. gads

Migrēna skar ap 30 miljoniem cilvēku visa pasaulē, un darba produktivitātes mazināšanās šī traucējuma dēļ rada uzņēmumiem zaudējumus 13 miljardu dolāru vērtībā ik gadu.

RigaBrain smadzeņu darbības līdzsvarošanas treniņu rezervācija pusgadu uz priekšu

otrdien, 4. februāris, 2014. gads

  Nākot pretim klientiem, kuri brauc uz Latviju tā iemesla dēļ, lai apmeklētu RigaBrain smadzeņu darbības līdzsvarošanas treniņus un savus […]

Uzlabot dzīves kvalitāti

trešdien, 16. oktobris, 2013. gads

Viens no RigaBrain mērķiem ir  izglītot cilvēkus par līdzsvarotas smadzeņu darbības saistību ar dzīves kvalitāti.  Jau sesto gadu strādājot ar […]

Vai pārāk bieži sporta treniņi var būt kaitīgi veselībai?

otrdien, 8. janvāris, 2013. gads

Eksistē plaši izplatīts viedoklis, ka pārtrenēšanās vai ilgstoši spēka vingrinājumi var sportistiem izraisīt slimības. Faktiski 90 procenti no 2700 vidusskolu […]

Kā iemācīties jokot? Praktiski padomi + bezmaksas Android aplikācija

sestdien, 4. februāris, 2012. gads

Ir makten vajadzīgas lietas, ko cilvēkiem skolā nemāca un ir pilnīgi liekas, ko māca.  Viena no tādām lietām, ko nemāca, […]

Smadzeņu treniņš: vingrinājumi uztur arī mūsu garīgo veselību

piektdien, 1. jūlijs, 2011. gads

Ir zināms, ka cilvēkiem ar demenci parasti ir liela vēlēšanās kustēties. Pastāvīga ceļošana un kustēšanās bieži ir apgrūtināta, jo pacienti […]

RigaBrain seansi un personīgā pieredze

svētdien, 27. marts, 2011. gads

RigaBrain darbā, viens ir tehnoloģijas, bet otra daļa ir klienta vadība cauri šīm pārmaiņām un specifiski izstrādāta treniņu programma, kas […]

45 gadus veca sieviete, kas vēlējās uzlabot koncentrēšanās spējas

pirmdien, 6. decembris, 2010. gads

„Fiziskais diskomforts, kas allaž mani bija pavadījis, pēc desmitā seansa bija zudis. Es biju daudz relaksētāka un labākā formā, jo […]

5 soļi, kā saglabāt „asu” prātu!

trešdien, 4. augusts, 2010. gads

1. Lietojiet B vitamīnu! B vitamīnu grupa palīdz organismam funkcionēt kā labi ieeļļotam mehānismam, īpaši smadzenēm. B vitamīns pasargā vecākā […]