4 minIeteikumiKoncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumiIr dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.
3 minPētījumiVai zināji, ka gaisa piesārņojumam ir ietekme uz bērna mentālo veselību?Atklāts, ka gaisa piesārņojuma ietekme bērniem saistīta ar negatīvām mentālās veselības izpausmēm pieaugušā vecumā.
5 minPētījumiVai enerģijas dzērieni nāk par sliktu?Pētījumi enerģijas dzērienu lietošanu saista ar nelabvēlīgu ietekmi uz organismu, it īpaši kardiovaskulāro jeb sirds un asinsvadu sistēmu
5 minPētījumiKas ir un ko sevī ietver jēdziens “smadzeņu migla”?Smadzeņu migla ir termins, ko lieto, lai aprakstītu samazinātas garīgās veiktspējas un apziņas ietekmi uz cilvēkiem.
1 minPētījumiPārāk smagas paģiras, lai spētu koncentrēties?Mēs visi zinām, ka alkohola lietošana nomāc sajūtas un liek justies nomāktam, bet kāpēc?
3 minPētījumiČetri jautājumi, lai uzlabotu savu sejas ādu un smadzeņu darbību!Saikne starp smadzenēm un ādu nešķiet tik pašsaprotama, vēl nesaprotamāk akne un smadzenes