Uzzini, kāpēc elpošana ietekmē bērna uzmanību un emocionālo līdzsvaru. Praktiski vingrinājumi, ko vari veikt mājās vai skolā.

Apzināta elpa kā atslēga uz mieru. Uzzini, kā vienkārši elpošanas vingrinājumi un RigaBrain® smadzeņu treniņi var līdzsvarot tavas smadzenes!

Aizkaitināmība, kas nepāriet ilgāku laika periodu, dažkārt var liecināt par fizioloģiskām saslimšanām, piemēram, infekciju vai diabētu.

Uzziniet, kā uzturēt optimālu skābekļa līmeni asinīs, lai uzlabotu veselību, koncentrēšanos un emocionālo labsajūtu. #Veseliba #RigaBrain

Uzzini, kā mūzika ietekmē smadzenes un garīgo veselību, un kā RigaBrain® palīdz ar pašregulāciju.

Uzzini par dziļās elpošanas priekšrocībām, metodi un ietekmi uz smadzenēm ar RigaBrain®.

Lai novērstu dusmu lēkmes, jums var būt noderīgi daži vispārēji ieteikumi un vispārēji faktori, kas var veicināt dusmu izpausmi.

Lai izvairītos no stresa, ir jāatrod tā cēlonis vai veids, kā to mazināt.

Šajā ierakstā mēs uzskaitīsim 11 populārākos relaksācijas paņēmienus vai metodes, kas varētu Tev palīdzēt ātrāk atslābt un mazināt stresu!

Emocionālā labsajūta ir prāta stāvoklis, kurā tavas emocijās ir līdzsvarā un tās tevi nepārslogo. Tev ir pozitīvs skatījums uz dzīvi, un tu

regulāri elpošanas vingrinājumi var palīdzēt justies mierīgāk ikdienas dzīvē.

Cilvēki, kuri slimo ar Covid-19, cieš arī no kognitīviem traucējumiem, piemēram, tā saucamās smadzeņu “miglas” un noguruma

Vai kādreiz esat domājuši – kā es varu savām smadzenēm piegādāt vairāk skābekļa?

Spēja noteikt smaržas, izrādās, ir saistāma ar atlabšanu un ilgstošu dzīvildzi pacientiem, kuri guvuši smagas smadzeņu traumas.

Eksperimentu sērijas sniedz pārliecinošus pierādījumus par to, kā izoflurāns vājina sinapses, lai inducētu anestēziju.

Kad stress kļūst hronisks un neremdināms, tas var nodarīt kaitējumu smadzenēm un pasliktināt atmiņu.

Narkotikas mijiedarbojas ar smadzenēm un ķermeni, regulējot garastāvokli, emocijas un uzvedības modeļus, mainot smadzeņu ķīmiju

Zinātnieki pierādījuši, ka jums ir lielāka iespēja ierosināt smadzenēm pieņemt no ķermeniskajiem signāliem neatkarīgu lēmumu izelpas laikā

50 dabiski veidi kā vairot enerģiju

Kad pēdējo reizi tu visā šajā aizņemtībā veltīji mirkli tam, lai vienkārši baudītu klusumu?

42 veidi smadzeņu darbības uzlabošanai

Kas jāzina un jāpārdomā, pirms pieņemt piedāvājumu strādāt naktīs