top of page
![](https://i.ytimg.com/vi/Ub240TmtWIs/maxresdefault.jpg)
![Kā RigaBrain® seansi palīdz saglabāt skaidru prātu un uzlabot koncentrēšanos: Ingrīdas pieredze](https://i.ytimg.com/vi/Ub240TmtWIs/maxresdefault.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_85164d54823941d0885969d158ba953a~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_85164d54823941d0885969d158ba953a~mv2.webp)
![Kā RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz uzlabot bērnu emocionālo pašizpausmi?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_85164d54823941d0885969d158ba953a~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_85164d54823941d0885969d158ba953a~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f59c7642a2ab450aa5c7da68a20cafbf~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_f59c7642a2ab450aa5c7da68a20cafbf~mv2.webp)
![Laimes sajūta pēc RigaBrain® seansiem](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f59c7642a2ab450aa5c7da68a20cafbf~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_f59c7642a2ab450aa5c7da68a20cafbf~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_1167944e88cd4d0b906763ab1623b1e3~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_1167944e88cd4d0b906763ab1623b1e3~mv2.webp)
![Kā mazināt galvassāpes ar RigaBrain® palīdzību?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_1167944e88cd4d0b906763ab1623b1e3~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_1167944e88cd4d0b906763ab1623b1e3~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp)
![Psihosomatika un veselība: izpratne, risinājumi un ceļš uz labklājību](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_0b7089a5f2944ade879fada25c3fe085~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_0b7089a5f2944ade879fada25c3fe085~mv2.webp)
![Vai NeurOptimal® smadzeņu līdzsvarošanas seansi un ārstnieciskās sēnes ir savienojami?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_0b7089a5f2944ade879fada25c3fe085~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_0b7089a5f2944ade879fada25c3fe085~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_fa3c13ae460d4c25ac5b1764b7fe665a~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_fa3c13ae460d4c25ac5b1764b7fe665a~mv2.webp)
![Kā pārvarēt bailes no pārmaiņām un pieņemt jaunus izaicinājumus](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_fa3c13ae460d4c25ac5b1764b7fe665a~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_fa3c13ae460d4c25ac5b1764b7fe665a~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b72865238ce74d7f9c3979c9d9837fb0~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_b72865238ce74d7f9c3979c9d9837fb0~mv2.webp)
![Laba atmiņa un ADHD: Kā uzlabot koncentrēšanos?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b72865238ce74d7f9c3979c9d9837fb0~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_b72865238ce74d7f9c3979c9d9837fb0~mv2.webp)
![Labbūtības programma darbiniekiem](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_60e3e245763147dbb33491deea146801~mv2.png/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_60e3e245763147dbb33491deea146801~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.webp)
![Pirms RigaBrain® seansa audio lekcija](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.jpeg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.webp)
![RigaBrain® ekskluzīvā programma](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f41b481cee0e4b87be84f995fdc4ecfa~mv2.png/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_f41b481cee0e4b87be84f995fdc4ecfa~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.webp)
![Ko darīt un kā notiek RigaBrain® seanss?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.jpeg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_b24dbfec94b04d75b9d018b6408bc991~mv2.webp)
![Zinātne un RigaBrain®](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_84a624512b8c4f5fbc4c064bcf004bfd~mv2.png/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_84a624512b8c4f5fbc4c064bcf004bfd~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_2466439f6365437d8c5bcd8243ad8ba5~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_2466439f6365437d8c5bcd8243ad8ba5~mv2.webp)
![VIDEO lekcija: Miega kvalitātes uzlabošana](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_2466439f6365437d8c5bcd8243ad8ba5~mv2.jpeg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_2466439f6365437d8c5bcd8243ad8ba5~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_6b29eff33e864801854a991240995373~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_6b29eff33e864801854a991240995373~mv2.webp)
![Rakstītprasme, rakstīšana ar roku un smadzeņu darbība](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_6b29eff33e864801854a991240995373~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_6b29eff33e864801854a991240995373~mv2.webp)
![NeurOptimal® Basic Certification course](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_90bc5a53fc664aefb16d7af39ee24da3~mv2.png/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_90bc5a53fc664aefb16d7af39ee24da3~mv2.webp)
![NeurOptimal® tehnoloģija rehabilitācijas centriem – ceļš uz efektīvāku palīdzību](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_7a98ee9552ae4ce89c42cd4a71319cea~mv2.png/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_7a98ee9552ae4ce89c42cd4a71319cea~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f03caa93fcbd4f9dba8b2985a01c4262~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_f03caa93fcbd4f9dba8b2985a01c4262~mv2.webp)
![VIDEO lekcija: RigaBrain smadzeņu treniņš](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f03caa93fcbd4f9dba8b2985a01c4262~mv2.jpeg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_f03caa93fcbd4f9dba8b2985a01c4262~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp)
![Smadzeņu audzēju simptomātika: ko zināt un kā rīkoties](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_5a01fc4661b2463586bc4d21ca0a552a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_5a01fc4661b2463586bc4d21ca0a552a~mv2.webp)
![Kā smaga pārtika vakarā var ietekmēt miega kvalitāti un izraisīt murgus](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_5a01fc4661b2463586bc4d21ca0a552a~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_5a01fc4661b2463586bc4d21ca0a552a~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f461b4f0c4a541edbe303d8bd7c6e271~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_f461b4f0c4a541edbe303d8bd7c6e271~mv2.webp)
![Trīs vissvarīgākie jautājumi dzīvē: Kā tie palīdz izprast un uzlabot dzīves kvalitāti?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f461b4f0c4a541edbe303d8bd7c6e271~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_f461b4f0c4a541edbe303d8bd7c6e271~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f6c1b55ba2c5469f86b3e76bc58d863b~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_f6c1b55ba2c5469f86b3e76bc58d863b~mv2.webp)
![De Bono sešu cepuru metode: Rīks efektīvai domāšanai un smadzeņu darbības uzlabošanai](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_f6c1b55ba2c5469f86b3e76bc58d863b~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_f6c1b55ba2c5469f86b3e76bc58d863b~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_cf37fd405695470982d699f85b4be784~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_cf37fd405695470982d699f85b4be784~mv2.webp)
![Galvas pulsēšana pēc intensīvas fiziskas slodzes: Iemesli un risinājumi](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_cf37fd405695470982d699f85b4be784~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_cf37fd405695470982d699f85b4be784~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8aa8f2e9f90c4e009b53b9ece4fd8cf5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_8aa8f2e9f90c4e009b53b9ece4fd8cf5~mv2.webp)
![Kāpēc bērni dažreiz raksta burtus spoguļattēlā? Kā RigaBrain® var palīdzēt?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8aa8f2e9f90c4e009b53b9ece4fd8cf5~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_8aa8f2e9f90c4e009b53b9ece4fd8cf5~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_5967189ab1134ecdbc9ef98ddf36db8e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_5967189ab1134ecdbc9ef98ddf36db8e~mv2.webp)
![Augsts kortizola līmenis: Ko tas nozīme?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_5967189ab1134ecdbc9ef98ddf36db8e~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_5967189ab1134ecdbc9ef98ddf36db8e~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp)
![Skābekļa līmenis asinīs – ieguvumi, riski un kā to uzturēt optimālā līmenī](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8ab3db72dde84f02bbcbdc0f1a6b5569~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_8ab3db72dde84f02bbcbdc0f1a6b5569~mv2.webp)
![Mūzikas un smadzeņu simfonija – Kā mūzika ietekmē mūsu prātu?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8ab3db72dde84f02bbcbdc0f1a6b5569~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_8ab3db72dde84f02bbcbdc0f1a6b5569~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_cc0525876d924c73b9e561f44a8b2ca1~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_cc0525876d924c73b9e561f44a8b2ca1~mv2.webp)
![Nakts enurēze bērniem: Izpratne un risinājumi](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_cc0525876d924c73b9e561f44a8b2ca1~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_cc0525876d924c73b9e561f44a8b2ca1~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_bd3d0baa5f13401a95c38aa2ede0e40f~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_bd3d0baa5f13401a95c38aa2ede0e40f~mv2.webp)
![Top ieteikumi smadzeņu darbības uzlabošanai no RigaBrain® klientiem](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_bd3d0baa5f13401a95c38aa2ede0e40f~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_bd3d0baa5f13401a95c38aa2ede0e40f~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_d03b70f807254187a7638c9a224fe986~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_d03b70f807254187a7638c9a224fe986~mv2.webp)
![Kā RigaBrain® palīdz mūziķiem uzlabot smadzeņu darbību: Saruna ar klarnetistu Mareku Pintu](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_d03b70f807254187a7638c9a224fe986~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_d03b70f807254187a7638c9a224fe986~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_64182a730a244449ade0c93a1bb67717~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_64182a730a244449ade0c93a1bb67717~mv2.webp)
![Oksidatīvais stress un tā ietekme uz veselību](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_64182a730a244449ade0c93a1bb67717~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_64182a730a244449ade0c93a1bb67717~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_61c609d960e847ef9853b254f8d73f3c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_61c609d960e847ef9853b254f8d73f3c~mv2.webp)
![VIDEO: Vienreizēja pieredze ar RigaBrain®: Kā Es svinēju kāzas bez stresa!](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_61c609d960e847ef9853b254f8d73f3c~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_61c609d960e847ef9853b254f8d73f3c~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_25f4f367ecd248f1bc52d60ad7440877~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_25f4f367ecd248f1bc52d60ad7440877~mv2.webp)
![RigaBrain®: atbalsts policistiem, glābējiem, ātrās palīdzības darbiniekiem. Pasaules pieredze.](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_25f4f367ecd248f1bc52d60ad7440877~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_25f4f367ecd248f1bc52d60ad7440877~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_3f94369bf4e947b6a4d805e03c48dfc1~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_3f94369bf4e947b6a4d805e03c48dfc1~mv2.webp)
![Dziļā elpošana: efektīva metode stresa un trauksmes mazināšanai](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_3f94369bf4e947b6a4d805e03c48dfc1~mv2.jpg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_3f94369bf4e947b6a4d805e03c48dfc1~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_3913a270850f47e1b8472ac7df2294c7~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_3913a270850f47e1b8472ac7df2294c7~mv2.webp)
![Saņem RigaBrain® seansu par brīvu - nofilmē video atsauksmi](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_3913a270850f47e1b8472ac7df2294c7~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_3913a270850f47e1b8472ac7df2294c7~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_054fe6fd5a9d4006bceb0f4b1b91c662~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_054fe6fd5a9d4006bceb0f4b1b91c662~mv2.webp)
![RigaBrain® ieteikumu programma](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_054fe6fd5a9d4006bceb0f4b1b91c662~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_054fe6fd5a9d4006bceb0f4b1b91c662~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_2b9e81fe6225412380d8e6b20bcfde41~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_2b9e81fe6225412380d8e6b20bcfde41~mv2.webp)
![Biezpiena sacepums](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_2b9e81fe6225412380d8e6b20bcfde41~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_2b9e81fe6225412380d8e6b20bcfde41~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_a04bb9a301274e5bbb434fe1bf4bc9f2~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_a04bb9a301274e5bbb434fe1bf4bc9f2~mv2.webp)
![Motivācija](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_a04bb9a301274e5bbb434fe1bf4bc9f2~mv2.webp/v1/fill/w_66,h_66,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_a04bb9a301274e5bbb434fe1bf4bc9f2~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_3613b5803e504295a8c2594bbc895ff1~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_3613b5803e504295a8c2594bbc895ff1~mv2.webp)
![Lekcija: Motivācija un smadzeņu darbība](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_3613b5803e504295a8c2594bbc895ff1~mv2.jpeg/v1/fill/w_66,h_66,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_3613b5803e504295a8c2594bbc895ff1~mv2.webp)
Meklēt
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp)
![Psihosomatika un veselība: izpratne, risinājumi un ceļš uz labklājību](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp/v1/fill/w_289,h_217,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_0e2dc0f26a6448e288b65d730115d223~mv2.webp)
Psihosomatika un veselība: izpratne, risinājumi un ceļš uz labklājību
Psihosomatika – prāta un ķermeņa mijiedarbība, kas rada reālus fiziskus simptomus. Uzzini, kā tos atpazīt un mazināt ar RigaBrain®.
625
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp)
![Smadzeņu audzēju simptomātika: ko zināt un kā rīkoties](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp/v1/fill/w_290,h_217,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_8481d14e8c3e41d1aa7f50a72e0a06b7~mv2.webp)
Smadzeņu audzēju simptomātika: ko zināt un kā rīkoties
Smadzeņu audzēji ir sarežģīti un var izpausties ar plašu simptomu spektru, kas bieži vien var būt maldinošs un līdzīgs citiem veselības...
178
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp)
![Skābekļa līmenis asinīs – ieguvumi, riski un kā to uzturēt optimālā līmenī](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp/v1/fill/w_289,h_217,al_c,q_90,enc_auto/7ab9db_ed6e7dc3d826426cb6267f35071a00f3~mv2.webp)
Skābekļa līmenis asinīs – ieguvumi, riski un kā to uzturēt optimālā līmenī
Uzziniet, kā uzturēt optimālu skābekļa līmeni asinīs, lai uzlabotu veselību, koncentrēšanos un emocionālo labsajūtu. #Veseliba #RigaBrain
426
![Elektromagnētisms un smadzeņu darbība](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_e6867fe5054b4b49aae1523354170864~mv2.png/v1/fill/w_289,h_217,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_e6867fe5054b4b49aae1523354170864~mv2.webp)
Elektromagnētisms un smadzeņu darbība
Uzzini par elektromagnētisma nozīmi ikdienā - no saules gaismas līdz tehnoloģijām, kas veido mūsu dzīvi
83
![Kas ir „izdegšanas sindroms”?](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_a0acb9855ab141238314ff7e3322ab78~mv2.png/v1/fill/w_290,h_217,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_a0acb9855ab141238314ff7e3322ab78~mv2.webp)
Kas ir „izdegšanas sindroms”?
Šis raksts apspriež izdegšanas sindroma cēloņus, ietekmi uz fizisko un garīgo veselību, novēršanas stratēģijas un atgūšanu pēc izdegšanas.
256
![Laima slimība un neurofeedback](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_269630f157f34e169ef2849b3865476c~mv2.png/v1/fill/w_289,h_217,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7ab9db_269630f157f34e169ef2849b3865476c~mv2.webp)
Laima slimība un neurofeedback
Laimas slimība var būt sarežģīta un grūti ārstējama, bet neurofeedback var palīdzēt mazināt simptomu izpausme.
190
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b7d8b79206944d67b2a1283a27adfede~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_b7d8b79206944d67b2a1283a27adfede~mv2.webp)
![Koncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumi](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_b7d8b79206944d67b2a1283a27adfede~mv2.jpg/v1/fill/w_289,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_b7d8b79206944d67b2a1283a27adfede~mv2.webp)
Koncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumi
Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.
1430
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_86a8b19547a44e38a532db0c8f641983~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/11062b_86a8b19547a44e38a532db0c8f641983~mv2.webp)
![Mazinās nogurums, vairojas prieks](https://static.wixstatic.com/media/11062b_86a8b19547a44e38a532db0c8f641983~mv2.jpg/v1/fill/w_290,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_86a8b19547a44e38a532db0c8f641983~mv2.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_af6a2fdbe8a0464cba153e0b8c187f5c~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7ab9db_af6a2fdbe8a0464cba153e0b8c187f5c~mv2.webp)
![Vai Covid tiek arī smadzenēs? Pētījuma rezultāti](https://static.wixstatic.com/media/7ab9db_af6a2fdbe8a0464cba153e0b8c187f5c~mv2.jpeg/v1/fill/w_289,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7ab9db_af6a2fdbe8a0464cba153e0b8c187f5c~mv2.webp)
Vai Covid tiek arī smadzenēs? Pētījuma rezultāti
Cilvēki, kuri slimo ar Covid-19, cieš arī no kognitīviem traucējumiem, piemēram, tā saucamās smadzeņu “miglas” un noguruma
34
![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_1da1ce0d78374dc9bc53e54ab623bc15~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_1da1ce0d78374dc9bc53e54ab623bc15~mv2.webp)
![Zinātne vēsta- klusums mūsu smadzenēm ir vitāli svarīgs](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_1da1ce0d78374dc9bc53e54ab623bc15~mv2.jpg/v1/fill/w_289,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_1da1ce0d78374dc9bc53e54ab623bc15~mv2.webp)
Zinātne vēsta- klusums mūsu smadzenēm ir vitāli svarīgs
Trokšņainais pasaules neprāts slāpē mūsu kreativitāti, mūsu iekšējo saikni un kavē mūsu noturību dažādiem apstākļiem
23
![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6b71444548374d3274476b~mv2_d_5138_3670_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_6b71444548374d3274476b~mv2_d_5138_3670_s_4_2.webp)
![Hroniskā noguruma sindroms](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6b71444548374d3274476b~mv2_d_5138_3670_s_4_2.jpg/v1/fill/w_290,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_6b71444548374d3274476b~mv2_d_5138_3670_s_4_2.webp)
Hroniskā noguruma sindroms
Hroniskā noguruma sindroms (HNS) ir sarežģīts traucējums, ko raksturo ārkārtīgs nogurums, ko nevar izskaidrot ar veselības stāvokļa problēmā
150
![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_e6698bd9fe6e4633adfec34d090145d5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_e6698bd9fe6e4633adfec34d090145d5~mv2.webp)
![Mentālās sfēras traucējumu 10 pazīmes](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_e6698bd9fe6e4633adfec34d090145d5~mv2.jpg/v1/fill/w_289,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_e6698bd9fe6e4633adfec34d090145d5~mv2.webp)
Mentālās sfēras traucējumu 10 pazīmes
Eksperti apraksta fiziskas un garīgas pazīmes, kas var liecināt par emocionālu stresu