Ilgais COVID un NeurOptimal®: ko rāda 2026. gada priekšizpēte par smadzeņu miglu un nogurumu

Īsumā: 2026. gada māsu vadītā priekšizpēte ar cilvēkiem, kuri piedzīvo ilgā COVID simptomus, rāda daudzsološu, bet vēl sākotnēju ainu. No 20 iesaistītajiem dalībniekiem 16 pabeidza 20 NeurOptimal® nelineārā dinamiskā neirofīdbeka sesijas 10 nedēļās. Pēc programmas samazinājās kognitīvās disfunkcijas, noguruma, miega problēmu, trauksmes un depresīvo simptomu rādītāji, un rezultāti saglabājās 10 nedēļu pēcnovērošanā. [1]

Ilgais COVID var atstāt ļoti praktiskas pēdas ikdienā: it kā nepietiek enerģijas, domas slīd lēnāk, miegs neatjauno, bet emocionālā spriedze kļūst grūtāk vadāma. Tie nav “rakstura trūkumi” vai vienkārši slinkums. Tās ir bieži aprakstītas ilgstošas sūdzības, kurām cilvēki meklē drošu, papildinošu atbalstu.

Jauns 2026. gada konferences abstrakts pievērš uzmanību NeurOptimal® nelineārajam dinamiskajam neirofīdbekam. Tas nav pierādījums, ka metode ārstē ilgo COVID. Tomēr tas dod svarīgu signālu turpmākiem kvalitatīviem pētījumiem: šādu pieeju ir iespējams īstenot, dalībnieki to pieņēma, un pētījumā tika novērotas simptomu rādītāju izmaiņas. [1]

Ko tieši pētīja?

Pētījumu vadīja Queen’s University pētnieces Marian Luctkar-Flude un Jane Tyerman. Tas bija kvazieksperimentāls priekšizpētes pētījums ar atkārtotiem mērījumiem — formāts, kura galvenais uzdevums ir saprast, vai lielāku pētījumu var īstenot droši, pieņemami un metodiski lietderīgi. [1]

Dalībnieki saņēma 20 NeurOptimal® sesijas 10 nedēļu laikā. Pētnieki četros laika punktos izmantoja standartizētus kognitīvās funkcijas, noguruma, miega kvalitātes un psiholoģisko simptomu mērījumus. No 20 uzņemtajiem dalībniekiem 4 izstājās pētījuma sākumā, bet 16 pabeidza visu programmu un izvērtējumus. [1]

Pētījuma elements	Kas zināms	Kāpēc tas ir nozīmīgi
Pētījuma veids	Kvazieksperimentāla priekšizpēte ar atkārtotiem mērījumiem	Tā vērtē īstenojamību un iespējamos efektus, bet pati par sevi nepierāda cēloņsakarību.
Dalībnieki	20 uzņemti; 16 pabeidza	Rezultāti balstās mazā izlasē, tādēļ tos nevar automātiski attiecināt uz visiem cilvēkiem ar ilgo COVID.
Intervence	20 NeurOptimal® sesijas 10 nedēļās	Tas ir konkrēts, laika ziņā definēts seansu kurss, nevis viena atsevišķa vizīte.
Mērījumi	Kognitīvā funkcija, nogurums, miegs, trauksme un depresīvie simptomi	Pētījumā skatīts simptomu kopums, kas bieži ietekmē ikdienas funkcionalitāti.
Pēcnovērošana	Rezultāti saglabājās 10 nedēļas	Tas ir vērtīgs novērojums, bet ilgtermiņa noturībai vajadzīgi lielāki kontrolēti pētījumi.

Ko nozīmē “smadzeņu migla” un kognitīvā disfunkcija?

“Smadzeņu migla” nav viens precīzs medicīnisks tests vai diagnoze. Cilvēki ar šo apzīmējumu bieži apraksta lēnāku domāšanu, grūtības koncentrēties, vārdu atrašanas pauzes, aizmāršību un mentālu pārslodzi. Ilgā COVID gadījumā šīs sūdzības var pastāvēt līdzās nogurumam, sliktam miegam, trauksmei vai pazeminātam garastāvoklim. Tieši šādu savstarpēji saistītu simptomu kopumu vērtēja 2026. gada priekšizpēte. [1]

Neirofīdbeks parasti izmanto galvas ādai pievienotus sensorus, lai reģistrētu smadzeņu elektriskās aktivitātes signālus un sniegtu atgriezenisko saiti. NeurOptimal® pētījumā tika lietots nelineārs dinamiskais neirofīdbeks. Praktiski tas nozīmē, ka seansa laikā cilvēks klausās skaņu vai vēro mediju, kamēr sistēma reaģē uz smadzeņu aktivitātes izmaiņām. Tas ir neinvazīvs papildinošas pieejas veids, nevis ilgā COVID diagnostika vai medicīniskās aprūpes aizvietojums. [1] [4]

Kāpēc rezultāti ir interesanti — un kāpēc tos nedrīkst pārspīlēt?

INRC abstraktā atkārtotu mērījumu analīze rāda, ka pēc seansu programmas samazinājās kognitīvās disfunkcijas, noguruma, miega problēmu, trauksmes un depresīvo simptomu rādītāji. Autori norāda, ka šīs izmaiņas bija saglabājušās arī 10 nedēļas pēc programmas. [1]

Taču šī ir vieta, kur zinātniskā piesardzība ir svarīgāka par skaļu solījumu. Pētījumā nebija randomizētas kontroles grupas. Tāpēc nevar droši nošķirt seansu specifisko ietekmi no gaidu efekta, simptomu dabiskām svārstībām, atbalsta procesa, laika gaitas vai citām paralēlām pārmaiņām cilvēka dzīvē. Pašas autores uzsver, ka dati paredzēti nākamā randomizēta kontrolēta pētījuma plānošanai. [1]

Šo piesardzību apstiprina arī cits, 2022. gadā publicēts atklāts post-COVID pilotpētījums. Tajā 10 dalībniekiem pēc piecām neirofīdbeka sesijām mazinājās trauksmes un depresijas rādītāji, bet noguruma izmaiņas nebija statistiski nozīmīgas. Autori skaidri norādīja, ka atvērtā dizaina dēļ nav iespējams droši atšķirt specifisku ietekmi no nespecifiskiem faktoriem. [2]

Sistemātisks pārskats par neirofīdbeku noguruma un kognitīvu grūtību kontekstā arī aicina būt līdzsvarotiem: no 17 iekļautajiem pētījumiem visi ziņoja par pozitīvu rezultātu vismaz vienā iznākumā, taču tikai 2 pētījumi bija augstas kvalitātes. Pārskata autori secināja, ka ir potenciāls un reti ziņotas blaknes, bet pagaidām nepietiek pierādījumu drošiem efektivitātes secinājumiem konkrētās pacientu grupās. [3]

Kā tas sasaistās ar agrākiem NeurOptimal® pētījumiem?

INRC 2026 darbs neparādās tukšā vietā. Tās pašas pētnieku grupas 2022. gada 10 nedēļu priekšizpētē 16 krūts vēža izdzīvojušajām personām vērtēja nelineāru dinamisku neirofīdbeku. Arī tur samazinājās pašu dalībnieku ziņotās kognitīvās grūtības, nogurums, miega un psiholoģiskie simptomi. Tomēr šī bija atšķirīga populācija, tādēļ rezultātus nedrīkst tieši pārnest uz ilgo COVID. [4]

Kopējais stāsts ir daudzsološs, bet nepabeigts: mazas priekšizpētes sniedz pamatojumu nākamajam solim, nevis galīgo atbildi. Tieši tādēļ vērtīgs ir randomizēts, kontrolēts pētījums ar lielāku dalībnieku skaitu, skaidri definētiem iznākumiem un ilgāku pēcnovērošanu.

Klientu pieredze: svarīgs stāsts, bet ne zinātnisks pierādījums

Cilvēku pieredze palīdz saprast, kādēļ šī tēma ir aktuāla. RigaBrain® jau publicētajā klientu datu un atsauksmju apkopojumā viena NeurOptimal® lietotāja no Losandželosas apraksta, ka pirms seansiem bieži modās naktīs un dienā izjuta domu skrējienu; pēc pirmā seansa viņa subjektīvi pamanīja labāku miegu un lielāku klātbūtnes sajūtu. [5]

Šāds stāsts var būt atpazīstams, taču tas nav paredzams rezultāts katram cilvēkam un neaizstāj pētījumu. Individuālo pašsajūtu var ietekmēt gan seansu pieredze, gan miegs, stress, dzīvesveids, cits atbalsts un simptoma dabiskā gaita. Tieši tādēļ RigaBrain® klientu novērojumi un globālas atsauksmes ir jālasa kā personiska pieredze, nevis kā ārstnieciska garantija.

“Mēs redzam, ka smadzenēm nav nepieciešams tikt ‘labotām’ no ārpuses. Tām ir nepieciešama tikai precīza informācija par to, ko tās dara konkrētajā brīdī.” — Pēteris Urtāns, RigaBrain® dibinātājs

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai NeurOptimal® palīdz pret ilgo COVID?

Ir sākotnējas, daudzsološas liecības, bet nav pietiekamu datu galīgam secinājumam. 2026. gada priekšizpēte uzrādīja simptomu rādītāju uzlabojumus dalībnieku grupā, tomēr nebija randomizēta kontroles grupa. [1]

Cik seansu bija 2026. gada pētījumā?

Dalībnieki saņēma 20 NeurOptimal® sesijas 10 nedēļu laikā. Tas atbilst aptuveni diviem seansiem nedēļā. [1]

Vai šis pētījums pierāda, ka neirofīdbeks ārstē smadzeņu miglu?

Nē. Pētījums rāda, ka intervence bija īstenojama un ka pētījuma dalībnieku simptomu rādītāji mainījās pozitīvā virzienā. Lai pierādītu specifisku ārstniecisku efektu, vajadzīgi lielāki randomizēti kontrolēti pētījumi. [1] [2] [3]

Vai NeurOptimal® aizstāj ārsta konsultāciju vai rehabilitāciju?

Nē. Ja ilgā COVID simptomi traucē ikdienai, ir jauni, izteikti vai pasliktinās, tos ir svarīgi pārrunāt ar ārstu. NeurOptimal® var aplūkot tikai kā papildinošu, neinvazīvu pieeju, nevis diagnozes, neatliekamas palīdzības vai medicīniskas ārstēšanas aizstājēju.

RigaBrain® skatījums: sākt ar saprātīgu, individuālu izvērtējumu

Ja nogurums, slikts miegs, iekšējs nemiers vai grūtības koncentrēties ilgstoši ietekmē jūsu dzīves kvalitāti, pirmais solis ir saprast situāciju plašāk. Pirms jebkura seansu kursa ir vērts izvērtēt simptomu sākumu, ikdienas slodzi, miegu, veselības stāvokli un medicīniskās aprūpes vajadzību.

RigaBrain® seanss nav solījums par konkrētu rezultātu. Tā ir iespēja individuāli iepazīt neinvazīvu Dynamical Neurofeedback® pieeju un novērot savu pašsajūtu strukturētā procesā. Ja vēlaties pārrunāt, vai šāds papildinošs atbalsts jums varētu būt piemērots, piesakieties RigaBrain® konsultācijai vai seansam.

Atsauces

[1] Luctkar-Flude, M., & Tyerman, J. (2026). Exploring Feasibility of Neurofeedback to Alleviate Cognitive Impairment and Fatigue in Long COVID. 37th International Nursing Research Congress, Sigma Repository. https://www.sigmarepository.org/inrc/2026/presentations_2026/122/

[2] Orendáčová, M., Kvašňák, E., & Vránová, J. (2022). Effect of neurofeedback therapy on neurological post-COVID-19 complications (A pilot study). PLOS ONE, 17(7), e0271350. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0271350

[3] Luctkar-Flude, M., & Groll, D. (2015). A Systematic Review of the Safety and Effect of Neurofeedback on Fatigue and Cognition. Integrative Cancer Therapies, 14(4), 318–340. https://doi.org/10.1177/1534735415572886

[4] Luctkar-Flude, M., Tyerman, J., Burnett, S., Giroux, J., & Groll, D. (2022). Exploring the effect of neurofeedback on postcancer cognitive impairment and fatigue: A pilot feasibility study. Canadian Oncology Nursing Journal, 32(2), 214–222. https://doi.org/10.5737/23688076322214222

[5] RigaBrain®. (2026). Kā RigaBrain® seansi maina pašsajūtu: ko atklāj 308 klientu dati un pasaules pieredze. https://www.rigabrain.com/post/rigabrain-klientu-dati-neurofeedback-neuroptimal