0

 +371 27771821

info@rigabrain.com

  • LV
    • NEIROFĪDBEKS
    • PIETEIKŠANĀS
    • ATSAUKSMES
    • PAKALPOJUMI
    • ĪRE
    • LEKCIJAS
    • PIEDĀVĀJUMS
    • PAR MUMS
    • BLOGS
    • EKSPERTI
    • MATERIALS
    • ATBALSTA PROGRAMMA
    • DĀVANU KARTE
    • SADARBĪBA
    • KONTAKTI
  • RUS
    • НЕЙРОФИДБЕК
    • УСЛУГИ
    • ОТЗЫВЫ
    • БЛОГ
    • КОНТАКТЫ
    • О НАС
  • ENG
    • NEUROFEEDBACK
    • ABOUT US
    • SERVICES
    • REFERENCES
    • CONTACTS

®

Button
2021Cert_Stamp_INSTRUCTOR_on_drk.png
SEANSI
PIETEIKTIES
PAKALPOJUMI
ATSAUKSMES
KONTAKTI
BLOGS
2021Cert_Stamp_REP_on_drk.png
  • Smadzenes
  • Pētījumi
  • Atsauksmes
  • Ieteikumi
  • eng
  • Lekcijas
  • lv
  • RigaBrain
  • рус
Search
Koncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumi
  • 4 min
Ieteikumi

Koncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumi

Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.
Aizmigu uzreiz
  • 1 min
Atsauksmes

Aizmigu uzreiz

“Pēc piektā RigaBrain treniņa es aizmigu uzreiz, tiklīdz iekāpu gultā. Līdz šim pēc miegazāļu iedzeršanas vēl stundu biju nomodā.”...
Kā uzlabot miega kvalitāti, mazināt depresiju un trauksmi?
  • 1 min
Pētījumi

Kā uzlabot miega kvalitāti, mazināt depresiju un trauksmi?

Prāta skaidrība, apzinātība jeb mindfulness uzlabo bezmiegu, depresiju un trauksmi.
Miega traucējumi un prieka zudums – ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem
  • 1 min
Pētījumi

Miega traucējumi un prieka zudums – ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem

Miega režīms skolēniem, visā pasaulē ir traucēts, jo līdz ar pašizolēšanās prasībām palielinās pie ekrāna pavadītais laiks
Bezmiegs, tā veidi un izpausmes
  • 2 min
Pētījumi

Bezmiegs, tā veidi un izpausmes

Īslaicīgais bezmiegs ātri vien var pāraugt ilgtermiņa bezmiegā, tāpēc Jums jāiemācās tikt galā ar stresu
Pierakstīties uz pirmreizējo seansu
Pierakstīties uz regulāro seansu
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn
  • LV
    • NEIROFĪDBEKS
    • PIETEIKŠANĀS
    • ATSAUKSMES
    • PAKALPOJUMI
    • ĪRE
    • LEKCIJAS
    • PIEDĀVĀJUMS
    • PAR MUMS
    • BLOGS
    • EKSPERTI
    • MATERIALS
    • ATBALSTA PROGRAMMA
    • DĀVANU KARTE
    • SADARBĪBA
    • KONTAKTI
  • RUS
    • НЕЙРОФИДБЕК
    • УСЛУГИ
    • ОТЗЫВЫ
    • БЛОГ
    • КОНТАКТЫ
    • О НАС
  • ENG
    • NEUROFEEDBACK
    • ABOUT US
    • SERVICES
    • REFERENCES
    • CONTACTS

info@RigaBrain.com

 +371 27771821

E-pasta ieteikumi 1x4 nedēļās