top of page

Palīdzam ignorēt to, kas nav svarīgs!!
Meklēt


Draugi palīdz tikt galā ar stresu
Cilvēkiem, kuriem ir sociālais atbalsts un mazāk stresa dzīvē, piemīt veselīgāka imūnsistēma


Kā dzīvot ilgāk?
Visbiežāk psiholoģiskie faktori – trauksme, ilgstošs stress, depresija, izsīkums. Vai tie jums ir pazīstami?


Kā justies labi katru dienu? 4 padomi
Kā justies labi katru dienu? 4 padomi


Depresija – 10 aspekti, kas palīdzēs to izprast
Par 10 veidiem, kas palīdzēs saprast depresijas pacientu pasauli


Pesimisms – no kurienes?
Neirozinātnieki ir atklājuši smadzeņu apvidu, kas varētu būt atbildīgs par cilvēka slikto garastāvokli


Mentālās sfēras traucējumu 10 pazīmes
Eksperti apraksta fiziskas un garīgas pazīmes, kas var liecināt par emocionālu stresu


Pieņēmi nepareizu lēmumu? Iespējams, pie vainas trauksme
Zinātnieki atkājuši mehānismu trauksmes saistībā ar nepareizu lēmumu pieņemšanu.


Kad bērnam dara pāri. Neirobioloģiskais skaidrojums
Mēs saprotam, kā bērna sišana var traumēt attīstībā esošas smadzenes, bet kā ar daudz biežāk izplatīto bērnu psiholoģisko vardarbību?


Trauksmei un depresijai ir saistība ar migrēnu
Biežas migrēnas epizodes piedzīvo tie, kas cieš arī no depresijas un trauksmes.


Sievietes un panikas lēkmes
Sievietes, kurām ir vēl kāda nopietna medicīniska problēma, piemēram, depresija vai kardiovaskulārā slimība, cīnās arī ar trauksmainību.
bottom of page

