Jauns pētījums parāda, kā smadzenes var atgūt līdzsvaru pēc ilgstoša COVID un kā uzlabojas pašsajūta, miegs un fokuss.

Alostatiskā slodze ir uzkrāta nervu sistēmas pārslodze ilgstoša stresa dēļ. Uzzini pazīmes, cēloņus un praktiskus veidus, kā atjaunot līdzsvaru.

Vai depresiju var izārstēt? Pētījumi rāda, ka lielākā daļa cilvēku sasniedz remisiju, taču epizodes var atkārtoties. Rakstā skaidrojam depresijas gaitu, ārstēšanas efektivitāti un smadzeņu darbības nozīmi.

Menopauze ietekmē smadzeņu darbību, miegu un koncentrēšanos. Uzzini, kas notiek smadzenēs un kā RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz uzlabot pašregulāciju.

Pārmērīga ekrānu lietošana nav tikai “slikts ieradums” — tā var pārkārtot uzmanības, miega un emociju vadības režīmus. Šajā rakstā: ko rāda pētījumi par smadzeņu darbību, kā atpazīt risku, un praktisks plāns pašregulācijas atjaunošanai (arī, ja telefons šķiet kā “skābeklis”).

Pārmērīgs ekrānu lietojums var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbību, īpaši bērniem un pusaudžiem. Pētījumi rāda izmaiņas smadzeņu struktūrā, samazinātu uzmanības spēju, miega kvalitātes pasliktināšanos un pat līdzības ar citu atkarību smadzeņu viļņu aktivitātēs. RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz smadzenēm atgūt spēju pašregulēties un nonākt līdzsvarotākā stāvoklī.

Kā tu vari atpazīt neverbālos mācīšanās traucējumus savam bērnam, uzsākot drošu ārstēšanu pirms negatīvo seku iesakņošanās?

Raksts par to, kā valriekstu patēriņš ietekmē bērnu kognitīvās spējas un uzvedību.

Laimas slimība var būt sarežģīta un grūti ārstējama, bet neurofeedback var palīdzēt mazināt simptomu izpausme.