Kā mazināt stresu?
Lai izvairītos no stresa, ir jāatrod tā cēlonis vai veids, kā to mazināt.
top of page
Search
Laima slimība un neurofeedback
Laimas slimība var būt sarežģīta un grūti ārstējama, bet neurofeedback var palīdzēt mazināt simptomu izpausme.
135
Nenāk miegs. Kā labāk izgulēties, lai pietiktu enerģija visai dienai?
Kā iegūt labāku miegu, lai jūs varētu pavadīt savu dienu ar enerģiju un sparu līdz pat vakaram.
126
RigaBrain® sniedz UK radio interviju latviešu valodā par Neurofeedback
RigaBrain® sniedz UK radio interviju latviešu valodā par Neurofeedback
54
11 relaksācijas paņēmieni, lai palīdzētu mazināt stresu
Šajā ierakstā mēs uzskaitīsim 11 populārākos relaksācijas paņēmienus vai metodes, kas varētu Tev palīdzēt ātrāk atslābt un mazināt stresu!
214
Ieteikumi labākai smadzeņu darbībai tavā e-pastā 5 gadu garumā
Bezmaksas e-pastu sēriju par smadzeņu darbības uzlabošanu! E-pastus saņemsi savā e-pastā 5 gadu garumā!
272
Ko nozīmē - smadzeņu veselība?
Smadzenes ir ķermeņa komandas centrs, kas kontrolē un koordinē kustības un izziņas funkcijas! Izziņas funkcija ietver problēmu risināšanu,
275
RigaBrain® Zelta sešinieks
Zelta sešinieks - Smadzeņu higiēnas principi, ikdienā, optimālai smadzeņu darbībai.
294
Kurš miega ritms smadzenēm nodrošina labāku tās darbību, garastāvokli un labāku atmiņu?
Lai Tavas smadzenes un ķermenis būtu veseli, lai Tev nodrošinātu vislabāko smadzeņu sniegumu, lai Tev būtu stabilas emocijas
269
Kā emociju vadība var palīdzēt kļūt pozitīvākam un laimīgākam savā dzīvē?
Emocionālā labsajūta ir prāta stāvoklis, kurā tavas emocijās ir līdzsvarā un tās tevi nepārslogo. Tev ir pozitīvs skatījums uz dzīvi, un tu
198
Intermitējošā badošanās kā smadzeņu novecošanās procesu kavēšanas metode
Intermitējošā badošanās kā smadzeņu novecošanās procesu kavēšanas metode
423
Koncentrēšanās vingrinājumi un ieteikumi
Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.
807
