Emocijas kalpo par sagatavošanas mehānismu darbībai, kas dod iespēju organismam veicināt adaptīvu reakciju uz notikumiem

Ziedu novietošana telpā, īpaši tajā, kurā jūs strādājat, var dot labumu jūsu smadzenēm un kļūt par īstu pozitīva garastāvokļa stiprinātāju!

Neirozinātnieki izsekojuši nervu ceļus, kas savieno smadzenes ar kuņģi, lai izskaidrotu, kā stress var veicināt čūlas attīstību.

Lai gan smadzeņu dabisko novecošanas procesu un ģenētiku mainīt nav iespējams, atsevišķus riska faktorus novērst ir pavisam vienkārši.

Vai kādreiz esat domājuši – kā es varu savām smadzenēm piegādāt vairāk skābekļa?

Stāsti palīdz mums sajust lielāku iesaisti – tie var palielināt mūsu empātiju un palīdzēt nostiprināt mūsu augstākos ideālus

Zinātnieki ir identificējuši vēl citus faktorus, kas rodas gan mūsu ķermenī, gan vides ietekmē, kas veicina tā saukto aptaukošanās epidēmiju

Spēja noteikt smaržas, izrādās, ir saistāma ar atlabšanu un ilgstošu dzīvildzi pacientiem, kuri guvuši smagas smadzeņu traumas.

Fokuss un uzmanība pamatā sakņojas mūsu smadzeņu uzmanības vadības sistēmā, kas tiek modulēta, izmantojot neiroķīmiskos procesus.

Pētījumā konstatēts, ka vide, kurā bērns tiek audzināts, būtiski ietekmē depresijas risku vēlāk dzīvē

Cilvēki var ātri un efektīvi noteikt pieskārienus rīkam, izmantojot tos pašus neirālos procesus, lai noteiktu pieskārienu ķermenim.

D vitamīns ir iesaistīts sarežģītajā smadzeņu aktivitāšu regulācijā un bieži tiek saistīts arī ar garīgo (mentālo) veselību.

Kļūt par savu smadzeņu meistaru, nevis vergu nav viegls uzdevums, bet ir pāris vienkārši noslēpumi-triki, kas ātri palīdzēt valdīt pār prātu

Dopamīns un serotonīns ir divi vissvarīgākie smadzeņu neirotransmiteri. Kā tie atšķiras?

Lai gan sārtums ir iedzimta atbildes reakcija uz emocijām, to visvieglāk ir uztvert kā reakciju uz pašapziņas izmaiņām.

Terapijās izmantotie medikamenti (visbiežāk, antidepresanti) lielākoties nav spējuši mazināt garīgo traucējumu izplatību.

Grupas ar augstu fizioloģisko sinhronizāciju strukturētajā uzdevumā parādīja lielāku koordināciju bungošanas brīvās improvizācijas sesijā.

Miega režīms skolēniem, visā pasaulē ir traucēts, jo līdz ar pašizolēšanās prasībām palielinās pie ekrāna pavadītais laiks

Kad cilvēki izturas tādos veidos, kas neatbilst viņu personīgajiem standartiem, viens no veidiem kā saglabāt savu morālo paštēlu ir nepareiz

APOE4, kas ir Alcheimera slimības ģenētiskais vaininieks, tēlaini runājot, izraisa “sūces” smadzeņu apasiņošanas sistēmā

Multitaskojot jeb darot vairākus darbus vienlaicīgi, cilvēki ne tikai izjūt stresu, bet arī viņu sejas var paust nepatīkamas emocijas

laulāto partneru, kas abi aktīvi piedalās bērna audzināšanā, fiziskā klātbūtne var mainīt vienam otra smadzeņu aktivitāti.

Saikne starp smadzenēm un ādu nešķiet tik pašsaprotama, vēl nesaprotamāk akne un smadzenes