Kad prāts neapzināti “uzliek rokas bremzi”, dzīvē viss kļūst smagnējs. Uzzini, kā atpazīt un atbrīvoties no iekšējās pretestības, lai virzītos uz priekšu.

Atklāj cerību ar NeurOptimal®: uzlabo smadzeņu funkciju un dzīves kvalitāti demences pacientiem. Piedāvājums no RigaBrain®

Kā tu vari atpazīt neverbālos mācīšanās traucējumus savam bērnam, uzsākot drošu ārstēšanu pirms negatīvo seku iesakņošanās?

Uzzini par elektromagnētisma nozīmi ikdienā - no saules gaismas līdz tehnoloģijām, kas veido mūsu dzīvi

Uzziniet, kā negatīvas emocijas ietekmē smadzenes un veselību, un kā RigaBrain® palīdz uzlabot pašregulāciju.

Uzziniet par mentālo veselību, tās veidiem un uzlabošanu ar RigaBrain® NeurOptimal® palīdzību.

Lai novērstu dusmu lēkmes, jums var būt noderīgi daži vispārēji ieteikumi un vispārēji faktori, kas var veicināt dusmu izpausmi.

Uzzini, kā Tev var palīdzēt Kognitīvi biheiviorālā terapija un vai var to apvienot ar RigaBrain seansiem?

Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.

Divas galvenās ziņkārības formas, kuras viņi nodēvēja par D-ziņkārību un I-ziņkārību.

Kas notiek smadzenēs, kad sevi iztēlojamies fantāzijas tēlu lomās?

Problēmu risināšana, personīgās rīcības plānošana, emociju kontrolēšana — šīs funkcijas ir fundaments mūsu uzvedības kontroles procesiem.

Depresija mūža vidū un vecumdienās jau ir demences riska faktors.

Tas kā mēs stāvam, sēžam un ejam patiesībā ietekmē mūsu garastāvokli un prieka sajūtu vairāk kā mēs domājām. To atklāj arī jaunākie pētījumi

Empātija ir garīgās veselības un labklājības stūrakmens. Tā veicina sociālo sadarbību, jo tieši izjūtot empātiju, mēs rūpējamies par citiem

Zinātnieki pierādījuši, ka jums ir lielāka iespēja ierosināt smadzenēm pieņemt no ķermeniskajiem signāliem neatkarīgu lēmumu izelpas laikā

Ja mēs varētu tos labāk izprast, mēs varētu rast jaunas hipotēzes par to, kā vislabāk ārstēt perinatālo depresiju.

Pētījumā gūts pierādījums, ka cilvēkus, kas ir vairāk apzinās savas domas un emocijas, mazāk spēj ietekmēt citu cilvēku pozitīvas atsauksmes

50 dabiski veidi kā vairot enerģiju

Ticis veikts liels neirozinātnisko pētījumu pārskats, kurā tiek atklātas smadzeņu shēmas un smadzeņu mehānismi, kas ir OKT amatā

Pētījumā apliecināts, ka pētnieki spējuši atrast biomarķieri domām par pašnāvību cilvēku ar pēctraumatiskā stresa sindromu (PTSS) smadzenēs

Pavasarī un vasarā mīlestības un iemīlēšanās tēma kļūst īpaši aktuāla. Un, izrādās, tā var palīdzēt mums par stiprināt personību

Kāpēc mēs sakām, ka iemīloties ir izveidojusies ķīmija starp diviem cilvēkiem?

Eksperti apraksta fiziskas un garīgas pazīmes, kas var liecināt par emocionālu stresu