Ilgtermiņa riski, kas saistīti ar somatisko simptomu traucējumiem, atšķiras atkarībā no konkrētajiem simptomiem, un tie var ietvert:

Ir daudz dažādu veidu, kā tikt galā, un tas, kas der vienam, var nederēt citam. Vienkārši atrodiet to, kas jums ir vispiemērotākais, un turi

Šajā rakstā mēs piedāvāsim 23 ekspertu padomus, kā darboties ar bērniem, kuriem ir uzvedības problēmas.

Smadzenes ir ķermeņa komandas centrs, kas kontrolē un koordinē kustības un izziņas funkcijas! Izziņas funkcija ietver problēmu risināšanu,

Zelta sešinieks - Smadzeņu higiēnas principi, ikdienā, optimālai smadzeņu darbībai.

Neatkarīgi no iemesla lidojuma fobija ir reāla problēma, kas var padarīt ceļošanu sarežģītu vai pat ne neiespējamu

Vai esat izdedzis no darba? Vai visu laiku jūtaties stresa stāvoklī? Vai jums ir grūti tikt galā ar savām emocijām?

Lai Tavas smadzenes un ķermenis būtu veseli, lai Tev nodrošinātu vislabāko smadzeņu sniegumu, lai Tev būtu stabilas emocijas

Emocionālā labsajūta ir prāta stāvoklis, kurā tavas emocijās ir līdzsvarā un tās tevi nepārslogo. Tev ir pozitīvs skatījums uz dzīvi, un tu

Pašvērtējums. Pašcieņa. Pašpaļāvība. Pašvērtība – ļoti bieži visus šos jēdzienus lieto kā sinonīmus pašvērtējumam, bet tas nav korekti. Šīs

Intermitējošā badošanās kā smadzeņu novecošanās procesu kavēšanas metode

Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.

Visām ķermeņa šūnām un audiem ķermenī ir nepieciešams ūdens, lai varētu funkcionēt, un mūsu ķermenī ir 60% ūdens no kopējās ķermeņa masas.

Ir bailes, kuras var novērst, mainot reakciju uz bailēm. Izmantojot noteiktas reaģēšanas stratēģijas. Bet ir arī tādas bailes, kuras atkārto

Kļūt par savu smadzeņu meistaru, nevis vergu nav viegls uzdevums, bet ir pāris vienkārši noslēpumi-triki, kas ātri palīdzēt valdīt pār prātu

Kā pārvaldīt mingrēnu?

Ja vēlaties, lai bērns saglabā radošu domāšanu, spēju domāt “ārpus rāmja” un ģenerēt oriģinālas idejas tagad un nākotnē, ļoti labs veids,

„Cīnīties vai bēgt” stāvoklī cilvēka ķermenis nedrīkst atrasties nepārtraukti, tas paredzēts tikai ārkārtas situācijām

Dinamiskā NeurOPTIMAL smadzeņu treniņu sistēma, kas ir RigaBrain seansu pamatā, ir unikāla pieeja ar dabisku tehnoloģiju

Trokšņainais pasaules neprāts slāpē mūsu kreativitāti, mūsu iekšējo saikni un kavē mūsu noturību dažādiem apstākļiem

Acis fiksē gaismas starus un elektroķīmisku signālu veidā nodod tos smadzenēm

Pateicoties vairāku desmitgažu pētījumiem, ir izstrādātas vairākas stratēģijas, kuras var izmantot, lai aizsargātu un “asinātu” mūsu prātus

42 veidi smadzeņu darbības uzlabošanai

Lūk, ko mēs mēdzam darīt darba vidē – ja atpazīstat sevi, vērts padomāt, kā no šiem ieradumiem atteikties