time-to-read.short-label
post.update-date
Smadzenes ir smalks instruments, kurš darīs visu maksimālo, lai mēs nejustu tā noslodzi vai pārslodzi, līdz brīdim, kad ir pa vēlu. Uzturs ir viens no pamata pīlāri uz kuriem ir jātur sava smadzeņu darbības ilgtspēja. Par to un vairāk Pēteris Urtāns ergoterapeits, „RigaBrain” smadzeņu treniņu centra vadītājs.
-Uzturs un noskaņojums.
-Uzturs un koncentrēšanās, atmiņa.
-Uzturs un stress.
-Uzturs un depresija.
-10 produkti labākai smadzeņu darbībai.
+ raksti par un ap uzturu un smadzeņu darbību
Ilgums: 38min
Cena: 10EUR
Iegūsti 38 minūšu lekciju šeit: https://rigabrain.gurucan.com/plans/618931bcab089e0012eb7436
Citas RigaBrain lekcijas: https://www.rigabrain.com/lekcijas