Neurofeedback un vardarbība: kā RigaBrain® palīdz mazināt agresiju un dziedēt traumas

Neurofeedback – ceļš uz emocionālu līdzsvaru un mazāku agresiju

Mūsdienās arvien vairāk tiek atzīts, ka agresīva vai vardarbīga uzvedība bieži ir saistīta ar smadzeņu darbības traucējumiem. Neurofeedback jeb smadzeņu līdzsvarošanas seansi palīdz uzlabot emociju pašregulāciju, mazināt impulsivitāti un atjaunot psiholoģisko līdzsvaru.

Vardarbības statistika Latvijā

Prokuratūra uzsver:

“Policijā ik gadu uzsākto vardarbības un dzimumnoziegumu krimināllietu skaits ir šokējoši liels. Tāpēc valsts izpildvarai būtu pamats veikt un analizēt datus, lai rastu risinājumus un rīkus preventīvam darbam ar šiem cilvēkiem, viņu rīcības motīviem un iemesliem, jo vainīgo saukšanas pie atbildības ir tikai sekas,” vērtē prokuratūra.

Dati no Iekšlietu ministrijas par 2023. gadu:

✅ Vairāk nekā 1800 kriminālprocesi par vardarbību ģimenē,

✅ ~70% upuru ir sievietes un bērni,

✅ Vairāk nekā 100 dzimumnoziegumu gadā.

Smadzeņu darbība un vardarbīga uzvedība: ko saka zinātne?

Pētījumi rāda būtiskas saiknes starp smadzeņu darbības traucējumiem un vardarbīgu uzvedību.

Zinātniskie pētījumi skaidri parāda, ka vardarbīga uzvedība nav tikai sociālu faktoru sekas – tai bieži ir arī neirobioloģisks pamats:

Frontālās daivas bojājumi: bojājumi frontālajā daivā var izraisīt izpildfunkciju traucējumus (emociju regulācijas un impulsa kontroles grūtības), kas palielina vardarbības risku (Shejet & Galván, 2019).

Frontotemporālo reģionu traucējumi: šie smadzeņu reģioni ir būtiski morālai lēmumu pieņemšanai un sociālajai uzvedībai, un to darbības traucējumi bieži saistīti ar vardarbību (Hoptman, 2003).

Limbiskās sistēmas disfunkcija: amigdalas darbības traucējumi ir bieži novēroti agresijas un vardarbības uzliesmojumu gadījumos (Jackson, 1971).

Smadzeņu struktūras izmaiņas: pētījumi ar vardarbīgiem ieslodzītajiem liecina par smadzeņu struktūras novirzēm vai EEG anomālijām (Aigner et al., 2000).

Agrīni galvas traumas: bērnībā piedzīvoti galvas traumu gadījumi būtiski palielina vardarbīgas uzvedības risku vēlāk dzīvē (Leon-Carrion & Ramos, 2003).

Kopsavilkums: vardarbīga uzvedība bieži ir saistīta ar smadzeņu zonām, kas regulē emocijas, impulsus un sociālo uzvedību. Tieši tāpēc risinājumi, kas balstās uz smadzeņu darbības uzlabošanu, ir īpaši nozīmīgi.

Pētījumi par neurofeedback efektivitāti

Neurofeedback ne tikai trenē smadzenes, bet arī dod konkrētus rezultātus dažādās populācijās:

Bērniem ar agresijas problēmām:

Kontrolētos pētījumos novērots būtisks agresijas un impulsivitātes kritums bērniem ar ADHD, īpaši vecumā no 7–9 gadiem (Afrashte et al., 2021), (Dashbozorgi et al., 2021).

Pieaugušajiem ar psihiskām saslimšanām:

Cilvēkiem ar ģeneralizētu trauksmi un šizofrēniju novērots agresijas samazinājums, uzlabota emocionālā apstrāde un impulsa kontrole (Arani et al., 2024), (Li et al., 2024).

Forensiskā psihoterapijā:

Apskati norāda, ka neurofeedback var būt perspektīvs instruments likumpārkāpēju rehabilitācijā (van Outsem, 2011).

Vardarbības upuriem:

Gadījuma pētījumi liecina par būtiskiem uzlabojumiem, piemēram, bērniem pēc skolas vardarbības pieredzes (Park et al., 2005).

RigaBrain® pieredze

Mūsu klienti bieži ierodas ar stāstiem par agresijas problēmām vai traumu sekām. Pēc RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansiem viņi novēro:

✅ Mierīgāku prātu un mazākas dusmu lēkmes,

✅ Labāku spēju pārvaldīt stresu,

✅ Dziļāku emocionālo līdzsvaru.

Klienta atsauksme: “RigaBrain® man palīdzēja pārorientēt savu reakciju uz konfliktu – agrāk eksplodēju, tagad spēju ātri nomierināties un domāt skaidrāk.” #RigaBrainAtsauksme

Kāpēc neurofeedback ir nozīmīgs solis preventīvā darbā?

Ņemot vērā gan statistiku, gan neirobioloģiskos faktorus, RigaBrain® uzskata, ka smadzeņu līdzsvarošanas seansi var būt vērtīgs papildinājums valsts un pašvaldību preventīvajās programmās. Jo ātrāk tiek uzsākts darbs ar smadzeņu pašregulācijas uzlabošanu, jo lielāka iespēja novērst traģiskas sekas.

Piesakies RigaBrain® seansam

Sper pirmo soli uz mierīgāku dzīvi jau tagad: https://www.rigabrain.com/pieteikties